5月23日 土曜日 2015年5月23日 こんばんは。 今日も暑くなりましたね。 今の時期が一番運動しやすいかもしれませんね。 楽しみましょう! (谷川岳熊穴沢) 昨夜はサッカーで、日曜日に痛めた足の裏の調子を見ながら行ってきました。 何かが刺さったところが硬い・・・ 続きを読む
5月8日 金曜日 2015年5月8日 おはようございます。 今朝も走りましたが、風が強かったです。 来週日曜日のトレランの大会に向けて、靴選びしていますがしっくりきません。 人間の足は、建物で言うと土台になります。 行うスポーツや動き、歩行にあった靴を選びた・・・ 続きを読む
4月21日 火曜日 2015年4月21日 おはようございます。 今日は風が強い朝となりました。 風に煽られて転倒しないよう気をつけましょう。 今朝は最新BGM、D~angeloが流れています。 D^angelo、15年以上前に聞いていましたが、最新アルバムをドロ・・・ 続きを読む
2月2日 月曜日 2015年2月2日 みなさん、おはようございます。 2月に入りましたね。 いい感じです。 本日はスピーカーから everything gonna be all rightと流れています。 いい感じです。 昨日は雪山トレーニング&研修でした。・・・ 続きを読む
1月28日 水曜日 2015年1月28日 みなさん、こんにちは。 今日は風が出ていますね。 ブログに書いている新しいインソールの反響があります。 ありがとうございます。 このインソールは足病医と言われる足のスペシャリストの医師によって作られているものです。 スポ・・・ 続きを読む
1月27日 火曜日 2015年1月27日 おはようございます。 今朝は雨でした。 走りに行けませんでした。言い訳です。 歩きに行こうと思ったんだけどな。思っただけでした。 昨日紹介したインソールですが、自分の足に合わせて熱形成した結果 かなり形が変えられる感じで・・・ 続きを読む
11月4日 火曜日 2014年11月4日 こんにちは。 二連休ありがとうございました。 念願の谷川岳馬蹄形をMAKEすることができました。 1日で行くか2日で行くか、天気は大丈夫なのか、などいろいろ悩むことも多かったのですが無事に下山することができました。 快晴・・・ 続きを読む