おはようございます。

台風が近づいています。

みなさま、気をつけていきましょう!


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昨日の初診の方もスポーツをしている方が多かったです。

自転車競技の選手には、身体のウィークポイントの評価や癖の確認などを行い、エクササイズを作りました。

パフォーマンスが上がればと考えています。

また、登山を行っている方は、身体の評価を行い、やはり色々なアプローチを行いました。

前にも書きましたが、膝のアプローチはとても面白く、「ひかり勉強会」に参加された先生はわかると思いますが、関節には動く関節(mobilaity joint)と動かない関節(stability joint)に分けることができます。

そこから仮説を立て、治療につなげていきます。

楽しいです◎

楽しい治療ができました。

結果に期待してしまいます!!!


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(トレラン用のバックが届きました。)

本日、朝起きたら小雨なので用意をして走りに出かけようとしたら、雨が強くなり断念しました。

大会前なので、ゆっくり行きたいと思います。

いろいろ試していきます。


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これも今週の大会で試してみようと思います。

パワーバー。

ドーピングです!

こういうのあまり食べないからどうなるのでしょうか!?

何事も経験です。

そこから考えていきます◎


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そして、昨夜は後輩が遊びに来てくれました。

後輩の名前は伏せておきます。


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Tシャツやステッカー、VHSを手土産に。

いろいろ昔の話をして、とても楽しかったです。

すごく笑った笑!!!


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このBOARDER LINEのTシャツは気に入りました。

(BOARDER LINEの名付け親があの方で、このTシャツをデザインしたのがあの人で。まちがいなく着るしかない。)

ちょうどグレーのTシャツ欲しいなって思っていましたから。

さすがっ!

ありがとう!

彼が手がける作品ももう少しでDROPされる予定です。



クリック

↓↓↓


BOARDER LINE〔teaser2〕




楽しみです♥


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受付にステッカーも置いてありますので、欲しい方はご自由にどうぞ◎


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それでは本日もよろしくお願いいたします。

みなさま素敵な一日をお過ごし下さい!

良い一日をっ!!!

すぐひかり

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※桃の木ナイトウォーキングクラブ毎日開催中!

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群馬県前橋市のひかり接骨院院長の千木良です。「みなさまの人生が笑顔に変わるような施術」を心がけております。みなさまが笑顔になるためには「健康」が大切で、パーソナルトレーニングにより身体を動かすことも大切で、「ボディメイク」が重要と考えおります。みなさまの健康に貢献できるように、姿勢変化・骨盤矯正・整体・ダイエットのことを勉強し、予防を第一に考えたいと思います。できるだけ痛みがなく変化が出るような施術をしていきたいと考えております。また、「交通事故によるむち打ち施術」についても詳しいので何でもお気軽にご相談ください。よろしくお願いいたします。

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