こんにちは。

本日も雨です。

明日のトレランの大会は、どろんこでグチャグチャなのでしょうか。


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本日、前橋のDOPEなセレクトショップ「火ノ鳥」で、灼熱フリーマーケットが行われているようです。

かなり濃いメンツが集まってそうなので、


カッコイイ服や良い音、良い香りを


探しに行ってみてはどうでしょうか?

20日火曜日まで行われているようです。

おすすめ◎


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また火ノ鳥では、サマーセールも行われている様子。

今度顔を出そうと思います!

こういう店があるということは、前橋もまだ捨てたものじゃないです!!!


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(ナイス!笑 ガーションて!笑 モズリーか!)

そして、昨日来院した群馬でトップクラスの成績を残している「走り幅跳び」の中学生の足です。


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前から来ているのですが、「小指外転筋の発達」がものすごいです!

触るとびっくりします!!!

小指外転筋は、28個ある足趾筋の中で際立って重要というわけではありませんが、姿勢制御に深く関わる筋肉として有名です。

運動連鎖で言えば、下腿のあそこの筋肉と共同で働くわけです。

「ひかり勉強会」に参加されている先生なら、すぐわかりますよね◎

そこから、動きを想像して、動きを評価して診ていきます。

最終的には、立方骨の連動につながっていくわけです。

「立方骨のロッキングメカニズム」とっても大切です!

腓骨筋も関わるし、前脛骨筋との関係性です。

そんなことを考えながら、この選手の筋肉を触っていました笑

動きなんだろうな。

想像していました。

少しマニアックでした笑


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そして、ついに来ました!

この時が!

明日のトレランの大会、山田昇杯の準備をしていました!

けが人も出るかもしれないので、少し重くなりますが救急セットをバックに詰め込みました。

自分の周りにいて、怪我した人は助けようと思います。

とかいって、自分が怪我してみたりして笑

ぬかるみに足を取られなように気をつけていきましょう!!!

スペシャルドリンクや、天然塩も忍ばせました。

これで完璧。

あとは走りきるだけです。

不安はもちろんあります。

不安はつきものです。

でも、僕は行っちゃうよ~◎



37Km


、楽しんできますっ!!!


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明日は接骨院に来ているピッチャーも夏の甲子園目指して試合です!

見にはいけないけど応援してる~!


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そんな感じで本日もよろしくお願いいたします!

みなさま素敵な週末をお過ごし下さい。



がんばろうっ!!!



すぐひかり

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ホームページ


http://hikarimaebashi.jimdo.com/

※桃の木ナイトウォーキングクラブ毎日開催中!

information

初診は1日限定3人までとさせていただきます。一人でやっていますのでご理解の程、よろしくお願いたします。

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371-0011

群馬県前橋市下沖町94

本気で痛みを取りたい人をサポート!!!

本気で手術をしたくない人をサポート!!!

本気でスポーツしている人をサポート!!!



ひかり接骨院

予約優先

027-289-2032

※ホームページをご覧頂くと割引が受けられます


●ホームページ●

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●診療時間●

9:00~12:00  15:00~21:00

●料金●

1session       ¥2500

小学生・中学生  ¥0

テーピング治療  ¥300~500

交通事故治療   ¥0

インソール      ¥10000

初診代        ¥1500

※ホームページをご覧頂くと割引が受けられます。

●診療内容●

足・膝・腰の専門外来

身体の痛みの改善

腰痛・ぎっくり腰

変形性膝関節症

シンスプリント

外反母趾・足の悩み

スポーツ外傷

インソール外来

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骨盤矯正

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※所属チーム以外の選手もしっかり診させていただいています。

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群馬県前橋市のひかり接骨院院長の千木良です。「みなさまの人生が笑顔に変わるような施術」を心がけております。みなさまが笑顔になるためには「健康」が大切で、パーソナルトレーニングにより身体を動かすことも大切で、「ボディメイク」が重要と考えおります。みなさまの健康に貢献できるように、姿勢変化・骨盤矯正・整体・ダイエットのことを勉強し、予防を第一に考えたいと思います。できるだけ痛みがなく変化が出るような施術をしていきたいと考えております。また、「交通事故によるむち打ち施術」についても詳しいので何でもお気軽にご相談ください。よろしくお願いいたします。

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