本日も雨です。
明日のトレランの大会は、どろんこでグチャグチャなのでしょうか。
本日、前橋のDOPEなセレクトショップ「火ノ鳥」で、灼熱フリーマーケットが行われているようです。
かなり濃いメンツが集まってそうなので、
カッコイイ服や良い音、良い香りを
探しに行ってみてはどうでしょうか?
20日火曜日まで行われているようです。
おすすめ◎
また火ノ鳥では、サマーセールも行われている様子。
今度顔を出そうと思います!
こういう店があるということは、前橋もまだ捨てたものじゃないです!!!
そして、昨日来院した群馬でトップクラスの成績を残している「走り幅跳び」の中学生の足です。
前から来ているのですが、「小指外転筋の発達」がものすごいです!
触るとびっくりします!!!
小指外転筋は、28個ある足趾筋の中で際立って重要というわけではありませんが、姿勢制御に深く関わる筋肉として有名です。
運動連鎖で言えば、下腿のあそこの筋肉と共同で働くわけです。
「ひかり勉強会」に参加されている先生なら、すぐわかりますよね◎
そこから、動きを想像して、動きを評価して診ていきます。
最終的には、立方骨の連動につながっていくわけです。
「立方骨のロッキングメカニズム」とっても大切です!
腓骨筋も関わるし、前脛骨筋との関係性です。
そんなことを考えながら、この選手の筋肉を触っていました笑
動きなんだろうな。
想像していました。
少しマニアックでした笑
そして、ついに来ました!
この時が!
明日のトレランの大会、山田昇杯の準備をしていました!
けが人も出るかもしれないので、少し重くなりますが救急セットをバックに詰め込みました。
自分の周りにいて、怪我した人は助けようと思います。
とかいって、自分が怪我してみたりして笑
ぬかるみに足を取られなように気をつけていきましょう!!!
スペシャルドリンクや、天然塩も忍ばせました。
これで完璧。
あとは走りきるだけです。
不安はもちろんあります。
不安はつきものです。
でも、僕は行っちゃうよ~◎
37Km
、楽しんできますっ!!!
明日は接骨院に来ているピッチャーも夏の甲子園目指して試合です!
見にはいけないけど応援してる~!
みなさま素敵な週末をお過ごし下さい。
がんばろうっ!!!
すぐひかり
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ホームページ
http://hikarimaebashi.jimdo.com/
※桃の木ナイトウォーキングクラブ毎日開催中!
information
初診は1日限定3人までとさせていただきます。一人でやっていますのでご理解の程、よろしくお願いたします。
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371-0011
群馬県前橋市下沖町94
本気で痛みを取りたい人をサポート!!!
本気で手術をしたくない人をサポート!!!
本気でスポーツしている人をサポート!!!
ひかり接骨院
予約優先
027-289-2032
※ホームページをご覧頂くと割引が受けられます
。
●ホームページ●
↓↓↓
http://hikarimaebashi.jimdo.com/
●診療時間●
9:00~12:00 15:00~21:00
●料金●
1session ¥2500
小学生・中学生 ¥0
テーピング治療 ¥300~500
交通事故治療 ¥0
インソール ¥10000
初診代 ¥1500
※ホームページをご覧頂くと割引が受けられます。
●診療内容●
足・膝・腰の専門外来
身体の痛みの改善
腰痛・ぎっくり腰
変形性膝関節症
シンスプリント
外反母趾・足の悩み
スポーツ外傷
インソール外来
コンディショニング・疲労回復
骨盤矯正
姿勢改善・ねこ背改善
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