おはようございます。

本日午後は神奈川県藤沢市にて勉強会のため休診になります。

みなさまお気を付けください。


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昨夜は金曜日ということでサッカーです。

できるだけ走り回りました。

楽しみながら、ゆるみながら。

上半身質量重心の動きを意識しながら。

たわみです。

今言われている体幹とは、固めるための体幹トレーニング。

ダルビッシュさん、長友さんは怪我が続いています。

こうなるとトレーナーみなさんが、固める体幹トレーニングをあ~じゃね~こ~じゃね~言います。

自分に合ってればいいんじゃん、なんて思いますが。

怪我が多いのなら変えればいいと思います、ただそれだけのこと。

変えないのも手です。何が正解で、何が不正解かわからないこの世の中。

そもそも不正解はあるのか?笑

明確な不正解はあるとは思いますが。

わかりません。

ほんとにわかりません。

人間ですもの。

自分に合っているか。


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話はそれましたが、やはりスポーツには怪我がつきもの。

ということで少し痛めました。



自分で痛めた=研究

になります笑

テーピングをしてみて歩いてみる。

うん、まずまず。

ここから、あそこをいじってみて歩いてみる。

おぉ、まずまず。

もうちょいいじってみると、

あら不思議、歩行の痛みは消えました。

自分に合っていました。

器質的に傷んでいる部分はあるとは思いますが、動作で痛みがでなければOKと考えます。

身体って面白いですね。

心の支えにもなります。


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昨夜、サッカーを終えて至福の時。ビール飲みながらTV見てると80年代の音楽。

高校生の僕はスケートして、クラブへ行って、音楽聴いて・・・

80年代の音楽、懐かしかったです。

ギャラリーズって感じでした笑。


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では本日もよろしくお願いいたします!

今日の勉強会、神奈川滞在時間は2時間ちょいです。

明日は県民マラソンのため朝6時から治療に当たらせていただきます!



その人にとって必要な時に、期待に応えられる接骨院で在りたい!

そう思っています。

終電乗れるように気を引き締めないと!

前橋に帰れなかったらやばいんで。

みなさま素敵な週末をお過ごし下さい◎

ホームページ

↓↓↓


http://hikarimaebashi.jimdo.com/




information



①毎週水曜日17:00より前橋高校サッカー部、前橋エコークラブU-12のトレーナー活動になります。この時間の診療は要予約になりますのでお気を付けください。

②初診は1日限定3人までとさせていただきます。一人でやっていますのでご理解の程、よろしくお願いたします。

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371-0011

群馬県前橋市下沖町94

本気で痛みを取りたい人をサポート!!!

本気で手術をしたくない人をサポート!!!

本気でスポーツしている人をサポート!!!



ひかり接骨院

予約優先

027-289-2032

※ホームページをご覧頂くと割引が受けられます


●ホームページ●

↓↓↓


http://hikarimaebashi.jimdo.com/

●診療時間●

9:00~12:00  15:00~21:00

●料金●

1session       ¥2500

小学生・中学生  ¥0

テーピング治療  ¥300~500

交通事故治療   ¥0

インソール      ¥15000

初診代       ¥1500

※ホームページをご覧頂くと割引が受けられます。

●診療内容●

足・膝・腰の専門外来

身体の痛みの改善

スポーツ外傷

インソール外来

コンディショニング・疲労回復

骨盤矯正

姿勢改善・ねこ背改善

外反母趾・足の悩み

ファンクショナルエクササイズ

パフォーマンスUP

治療としてのダイエットコース

子供の歩き方の改善

子供の姿勢・側湾症

●勉強会●

治療家向け勉強会

一般向け勉強会

正しい足教育と発育知識

正しい靴の選び方

●トレーナー所属チーム●

前橋高校サッカー部

前橋エコークラブ U-12

RhyTHm SNOWBOARD TEAM

国士舘大学野球部

※所属チーム以外の選手もしっかり診させていただいています。

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群馬県前橋市のひかり接骨院院長の千木良です。「みなさまの人生が笑顔に変わるような施術」を心がけております。みなさまが笑顔になるためには「健康」が大切で、パーソナルトレーニングにより身体を動かすことも大切で、「ボディメイク」が重要と考えおります。みなさまの健康に貢献できるように、姿勢変化・骨盤矯正・整体・ダイエットのことを勉強し、予防を第一に考えたいと思います。できるだけ痛みがなく変化が出るような施術をしていきたいと考えております。また、「交通事故によるむち打ち施術」についても詳しいので何でもお気軽にご相談ください。よろしくお願いいたします。

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