おはようございます！
本日も曇り空からのスタートです。
洗濯物は乾きますかね。
お天道様、たのむよ～。
そんな今朝の朝活は・・・
寝坊しました。
起きたら6時42分。
どうやって目覚まし止めたのでしょうか。
本日はインターバルを予定していましたが
仕方ないですね(*^▽^*)
完璧は求めない！
そこが本当に大切です。
サ、サボりではないですからね。
亜鉛でも足りていないのかな。
摂取してみます。
そんな今朝はひかり接骨院の
駐車場の掃除から。
落ち葉が秋を感じさせてくれます。
東京の友達がまた何かやりそうです。
楽しそう。がんばってね～。
NAITO
「はるかな尾瀬」も届いています。
それでは本日もよろしくお願いいたします。
昨日は見て見ぬ振りをしていた
事務作業を進めました。
なんとなく大変なんですよね、
事務作業。
やっぱり亜鉛摂ってがんばります！！！
本日もどうぞよろしくお願いいたします。
東京時代、聴きに行ったテニス。
トシちゃん元気かな。
良い曲だ♪
みなさま素敵な1日をお過ごしください。
圧倒的なボディメイク！
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【ただ今新型コロナ対策実施中♪】
- 自己管理の徹底（運動・栄養・睡眠）
- 次亜塩素酸ナトリウム消毒
- 十分な換気
- ベット清掃（毎回）
- 手洗い・うがい
- マスクの徹底
- ドアノブ対策
- ウイルス抑制シート配布 など
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最近、初診の予約が大変混雑しており、
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ご連絡はお早めにお願いいたします。
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