ひかりせっこついn

 

おはようございます!

 

今週もはじまりました。

最近天気が良いですね。

運動日和、洗濯日和で助かります。

 

ひかり接骨院の週末は

ウキウキしながら

久しぶりに五鉄へ。

 

大変おいしゅうございました。

サンキュー。

 

そして早朝はサッカーへ。

 

まだ肩が痛いので

肩を吊りながらボールだけ

蹴ってきました。

 

サンキュー。

 

そして体力余ってますのでリハビリラン。

 

走ると振動でまだ肩が痛いので

 

肩を吊りながら走りました。

 

そうしたら「マラソンの心の友」のHさんに遭遇。

 

30分くらい立ち話いたのですかね。

元気そうで何よりです(*^o^*)

みんなグングン成長してます。

すごいですね。

また一緒に走りましょう~。

 

リハビリランの結果。

ゆっくりジョグ。

でも最後は膝痛い(^0^)

少しずつ体力を戻していきます。

ぐんまウェブマラソンは・・・

 

チラッ。

 

チラッ。

 

マキバ王。

 

 

それでは本日もよろしくお願いいたします。

今朝も朝活しましたよ。

  • ストレッチ
  • 勉強

1年続ければ凄いことになります!

一度きりの人生。

お互い大切にしていきましょう~。

昼休みも勉強してきます!

 

ザスパクサツ群馬は

きつい負け方でしたね。

次に向けてチャレンジして欲しいです。

 

みなさま素敵な1日をお過ごしください。

 

 

圧倒的なボディメイク!

 

 

▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲

【ただ今新型コロナ対策実施中♪】

  • 自己管理の徹底(運動・栄養・睡眠)
  • 次亜塩素酸ナトリウム消毒
  • 十分な換気
  • ベット清掃(毎回)
  • 手洗い・うがい
  • マスクの徹底
  • ドアノブ対策
  • ウイルス抑制シート配布  など

▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲

 

インフォメーション

最近、初診の予約が大変混雑しており、

1~4週間待ちとなります。

ご連絡はお早めにお願いいたします。

※交通事故治療・怪我はすぐに対応できます。

※混んでいますが予約制のため待ち時間はございません

 

ひかり接骨院のお問い合わせ・住所

ひかり接骨院

群馬県前橋市下沖町94

027-289-2032

ひかり接骨院のお問い合わせ・電話予約

ひかり接骨院住所

ひかり接骨院交通事故施術はこちらから

 

The following two tabs change content below.
群馬県前橋市のひかり接骨院院長の千木良です。「みなさまの人生が笑顔に変わるような施術」を心がけております。みなさまが笑顔になるためには「健康」が大切で、パーソナルトレーニングにより身体を動かすことも大切で、「ボディメイク」が重要と考えおります。みなさまの健康に貢献できるように、姿勢変化・骨盤矯正・整体・ダイエットのことを勉強し、予防を第一に考えたいと思います。できるだけ痛みがなく変化が出るような施術をしていきたいと考えております。また、「交通事故によるむち打ち施術」についても詳しいので何でもお気軽にご相談ください。よろしくお願いいたします。

最新記事 by 千木良 亮介 (全て見る)