おはようございます。 昨日は夏のように暑かったですね。 たまにありますよね～。 お互い体調管理には気を付けましょう◎ 今朝も暖かく気持ちよく朝ラン。 狐の親子の住家の横を通りました。 狐の親子は元気でしょうか？ 元気でい・・・
「2016年10月」の記事一覧（2 / 3ページ目）
１０月１８日 火曜日
おはようございます！ 昨日の雨から一転。 本日は気持ちの良い好天になりました。 洗濯物、植物の水やりはばっちりです◎ 最近は玄関に柿の葉を飾っています。 季節感ですね◎ そしてトレイルランの後も、 自分の身体のケアのため・・・
１０月１７日 月曜日
おはよございます！ 今週はしっかりとした雨からのスタートですね。 植物が喜んでいます◎ 今週はまずこの報告から！ ひかり接骨院に通ってくれてる選手が 結果を出しています。 群馬県高校陸上大会新人戦！ 1500ｍで １位！・・・
１０月１５日 土曜日
おはようございます！ 昨夜はサッカーを楽しみました。 そして本日、「群馬県高校サッカー選手権大会」の ベスト８をかけて前橋高校が出場します！ 前橋高校は群馬県の進学校No.1ですが、 サッカーも強い！ がんばっ！！！ そ・・・
１０月１４日 金曜日
おはようございます！ 本日も朝ラン行って来ました。 少し走りたくない気分を振り払い、 サクッと10Km。 走ると１日の治療も調子いいです！ お互い目標に向けてがんばりましょう◎ 日曜日はトレーニングとして トレイルランニ・・・
１０月１３日 木曜日
おはようございます！ 今朝も秋を感じる気温の中、 朝ランでした。 徐々に調子も上げてきています！ そして昨日、とてもうれしいく、暖かい贈り物が！！！ 福井のヘッズから送られてきました。 東京時代の楽しい思い出や辛い思い出・・・
１０月１２日 水曜日
おはようございます！ 本日も秋晴れからのスタートです。 最近身体が疲れていたので、 昨日、今日とランニングを休みました。 オーバートレーニングなんて 大それたものではありませんが、 身体の声に素直に行きたいものです。 ・・・・
１０月１１日 火曜日
おはようございます！ 2連休が終わり 本日から治療に入ります！ みなさま楽しい連休でしたか？ お互いがんばりましょう◎ 自分の連休はスポーツを楽しんでいました。 昨日は恒例の赤城山芝スキー所まで20Km走。 天気も良く気・・・
