おはようございます!

昨日は午後に二度目のブログを書きました。
本日もブログが消えないように
気を引き締めていきます。

そして昨日に引き続き
本日も気持ちの良い晴れですね。
昨日は暑かったですが。
高崎では30℃いったとか。
本日気温24℃の予定です。
午後は風も出てくるようです。
洗濯物も乾きますね~。

そして昨日もトレッドミルにて身体を追い込んできました。
時速16Kmで1Km耐えるのが精一杯です。
心拍も180くらい言ってしまします。
時速16Kmで5Km耐えられるようにしたいですね。

目標は高く!
自分に期待しすぎると
悩み、ストレスになります(笑)
みなさまそういうシステムになっていますので
お気を付けください(笑)
そんな時はお好み焼きでもいかがですか?

それでは本日もよろしくお願いいたします。
本日も無事ブログを書き終えることが出来そうです。
これが消えた時の切なさったら・・・
そして本日の予約は
予約が埋まりましたの締め切らせていただいています
ありがとうございます!

また、キャンセルも出ることがありますので、

一度電話でお問い合わせください◎
急患の方は出来るだけ対応するように心がけています!

大変混みあっていますので、

ご予約はお早めにお願いできると助かります。
よろしくお願いいたします。

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群馬県前橋市のひかり接骨院院長の千木良です。「みなさまの人生が笑顔に変わるような施術」を心がけております。みなさまが笑顔になるためには「健康」が大切で、パーソナルトレーニングにより身体を動かすことも大切で、「ボディメイク」が重要と考えおります。みなさまの健康に貢献できるように、姿勢変化・骨盤矯正・整体・ダイエットのことを勉強し、予防を第一に考えたいと思います。できるだけ痛みがなく変化が出るような施術をしていきたいと考えております。また、「交通事故によるむち打ち施術」についても詳しいので何でもお気軽にご相談ください。よろしくお願いいたします。

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