おはようございます!
昨日の嵐のような風はすごかったです。
家の中もホコリが入りました。
掃除機がけ、雑巾掛けをばっちり行い開院です!
そして昨日はこの前ブログに書いた「大渡トレーニングセンター」へリベンジに行って来ました!
とっても久しぶりでしたので、
中が変わっていてびっくりしました。
きれいです◎
昨日も時速16Kmまで追い込んできました。
とっても疲れました~。
もう少しこのスピードに耐えられるようになりたいです。
来週の前橋渋川シティーマラソンもがんばりますよ~。
そして患者さんより情報が。
スカイビュー(山田昇杯)
がエントリーになってようです。
今年は
75Km
にエントリーしようと思っていました。
75Km
にエントリーしようと思っていました。
いざエントリーを目の前にすると・・・
び、ビビりま、
ビビってなんかないです・・・
「何とかなるさ!」という強気の弱気です。
山のための体力作りとして走ろうと、お、思います。
そして昨日も頭の右変異の運動連鎖の勉強もしていました。
なぜ頭が右に変異するのか?
右の支持性の低下。
足部の代償。
骨盤の挙上。
などなど興味深いです。
「骨盤矯正」
とか考えていくと全身の問題なんです。
ここを考えないで骨盤矯正とは言えませんね。
とっても難しいんですよ~。
仙台名物「萩の月」はかなり安定しておいしいですよね。
ごちそうさまです。
バイキンマンの手洗い。
自殺行為だそうです。
それでは本日もよろしくお願いいたします。
マラソン、やる気になってきました。
遅いですがやる気です。
お互いがんばりましょう!
そして本日の予約は
16時に空きがあります。
よろしくお願いいたします。
また、キャンセルも出ることがありますので、
一度電話でお問い合わせください◎
急患の方は出来るだけ対応するように心がけています!
大変混みあっていますので、
ご予約はお早めにお願いできると助かります。
よろしくお願いいたします。
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