おはようございます！
本日も晴れましたね！
ナイス！
洗濯日和。
本日も掃除機に雑巾がけを済ませ、
院内ピカピカ！！！
気持ちよいですね～。
そして院内植物にも水をあげ、
玄関の花瓶の植物はミカンの葉っぱへ。
季節ですね。
ご覧の様に植物は喜んでいます。
開業時にもらった植物たちは、
のびのびしています。
そして昨日のネギダレがおいしかったので。
皆さんおススメです。
食欲の秋には気を付けましょう(笑)
期待。
それでは本日もよろしくお願いいたします。
日曜日のトレーニングの筋肉痛が残っています。
こんなにも弱かったんですね。
バーベルジャンプスクワットで鍛えなおします。
プライオメトリクストレーニング。
オリンピック選手がやっていますよね。
参考にしています。
そして
本日のご予約の空き情報
ですが、
16時3０分に空きがあります。
よろしければご利用ください。
また、キャンセルも出ることがありますので、
一度電話でお問い合わせください◎
急患の方は出来るだけ対応するように心がけています！
大変混みあっていますので、
ご予約はお早めにお願いできると助かります。
よろしくお願いいたします。
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