ひかりせっこついn

 

おはようございます!

 

本日も気持ちの良い晴れからのスタートです

今朝は本当に風も爽やかで、

秋を感じることが出来ました。

 

そんな今朝のひかり接骨院の朝活です。

本日、新しいトレーニングを試しました。

ボールを使ったインターバルトレーニング!

ひたすらボールを蹴って走るという苦行。

クソ辛かったです(;´Д`)

 

芝の上なので床反力をもらえずに、

 

地獄のダッシュ30本でした。

結果、楽しかったです。

ありがとうございました~。

 

そして昨日も理想の身体を追い求めて

ボディメイクは続きます。

お互い少しだけがんばりましょう~。

 

「群馬センターライン(株)」の息子は、

トレーニング後にザスパクサツ群馬の

試合を一緒に見て、

ひかり接骨院のセンターラインの事なんて

忘れて「おつかれさまでした~」って

帰って行きました。

 

センターライン歪んでるからな・・・

 

完全に忘れてる顔してる・・・

 

しかし昨日のザスパクサツ群馬は

逆転で勝利!

素晴らしい!!!

 

なか二日という地獄のような日程なので

くれぐれも怪我には注意してくださいね。

ひかり接骨院に来てくれれば

筋肉を緩めますよ(*^▽^*)

是非お待ちしております。

 

過去の栄光にすがる傾向。

 

左右の方達の体重が

今は逆転してるように見えます・・・

気のせいか。

 

 

それでは本日もよろしくお願いいたします。

本日も暑くなりなりそうですね。

木曜日もやることが一杯です。

本日も少しだけ楽しんで行きましょう。

 

イケイケ前橋

 

 

みなさま素敵な1日をお過ごしください。

 

 

圧倒的なボディメイク!

 

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