おはようございます！
本日も晴れました！
昨日は暖かかったですね。
明日は寒の戻りが来るそうです。
温暖差がありますが、
環境に身体を合わせていきましょう。
そんな日曜日のひかり接骨院は
サッカーの試合でした。
また何も出来ませんでしたが、
少しずつはサッカーに
慣れてきているように感じます。
まだまだですが楽しんで行きます！
そしてサッカーがヘタな人間は怪我をします。
ですがきれいに洗って、
テープをすれば安心(*^o^*)
こちらオススメです。
本当はこちらの方が痛いです。
試合途中から足が痛かったのですが
打撲ですかね？
とりあえず圧迫だけしておきました。
本日はかかとをつけると痛いので
つま先歩行になります(^0^)
そして「膝」「足」も痛いのですが・・・
もっとも痛いのは・・・
「ハート」です。
サッカーに中々苦戦してます。
40になって一人での挑戦と言うことで
心も折れそうになりますが、
自分で決めた道。
1年はやれるだけやってみます！
ダメなら引き返します(*´∀｀*)
お互い楽しみましょう～♪
靴の調整もしました(*^o^*)
それでは本日もよろしくお願いいたします。
昨日のサッカーで自分の弱さも出ました。
課題が出来たので楽しんで取り組みます！
サッカーって難しい。
いや、昔からこんなもんでした(*^o^*)
もう少しチャレンジしていきます♪
お互い少しだけチャレンジしていきましょう～
みなさま素敵な1日をお過ごしください。
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