おはようございます!
本日は晴れからのスタートです。
昨夜の風は強かったですね。
寒気が入ってきました。
そんな寒の戻りを感じさせてくれた
今朝も朝活です。
寒い中、蹴ってきました&HIIT!
群馬の通風王も
通風王子くらいになっていました。
みんなサンキュー!!!
そして本日はこちらの根が出てきたので
鉢に植え替えようと思います。
楽しみだ。
こちらも再度勉強。
良さそう。
それでは本日もよろしくお願いいたします。
本日で4月も15日です。
今月も半分過ぎました。
ウカウカしていると
4月も終わっちゃいますね。
今日も楽しいやる事がいっぱいなので
全力で動いていきます。
お互い少しだけ楽しみましょう~。
みなさま素敵な1日をお過ごしください。
圧倒的なボディメイク!
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【ただ今新型コロナ対策実施中♪】
- 自己管理の徹底(運動・栄養・睡眠)
- 次亜塩素酸ナトリウム消毒
- 十分な換気
- ベット清掃(毎回)
- 手洗い・うがい
- マスクの徹底
- ドアノブ対策
- ウイルス抑制シート配布 など
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最近、初診の予約が大変混雑しており、
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