群馬県前橋市のひかり接骨院、院長の千木良です。
陸上部で800m・1500mを走る女子高校生の症例をブログにまとめました。
1年以上続いた足の裏の痛み（足底筋膜炎）。ほかの接骨院や整形外科に通っても良くならず、3ヶ月まったく走れない状態。しかも大会まで残り1ヶ月半。
体全体をチェックすると、原因は足の裏だけではありませんでした。
しゃがめない・腹筋が弱い・股関節が硬い。そこに合わせたエクササイズとテーピングで、1週間後に本人から届いたのが「めちゃ良くなりました」のLINEです。
何をチェックして、何をしたのか。くわしくはこちらからどうぞ。
足の裏の痛み、スポーツのケガで悩んでいる方は、お気軽にご相談ください。
※ご本人の了承を得て掲載しています。結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。