トレーナー活動とは
スポーツトレーナーとは、指導者と連携・協力してチーム並びにスポーツを実践する方の心身の健康維持を図ります。また、スポーツの振興に寄与し、肉体面のみではなく、精神面からも選手をサポートし、力を発揮できるように調整を行ういます。。選手の競技力の向上を図ると共にドクターとも連携・協力しケガの予防とケアを行います。
活動内容 として
- 各チームの練習や試合に出向き、トレーニングや治療・運動のアドバイスを行います。
- スポーツ時のケガに対する応急措置
- 障害再発予防のテーピング
- 体の状態を把握して、リハビリの必要性を考え、練習メニューやとトレーニングを監督(コーチ)と相談し、指導します。
群馬県前橋市のひかり接骨院では、スポーツ治療にも力を入れています。