初診の流れ
コンセプト
前橋市のひかり接骨院では「痛みを一緒に治していこう！」というコンセプトで治療を行っています。
- 腰の痛み・膝の痛み
- 交通事故の治療
- ダイエット
などをメインに診ています。
今までの接骨院をイメージしてひかり接骨院に来院されるとみなさん驚かれます。
他の接骨院との違い
ひかり接骨院の違いは「医学に基づいた評価法」にあります。腰の痛みがある場合、足の形、骨盤の位置、肩甲骨や首の位置、歩き方や動き方を詳細に評価し、痛みの原因を患者さんが理解できるように説明します。単なるマッサージではなく、個別に合わせたエクササイズを提供し、問題解決型のトレーニングプランを推奨しています。これは群馬県内でも他にはないアプローチです。
なるべく通わないの意味
患者さんみなさんに話すのですが「1時間ひかり接骨院にいたとしても、残りの23時間は患者さん自身の時間ですよ。」と。その23時間をどのように過ごすかも、治療の効果に関わるわけです。ですから、その23時間を充実させるために、患者さん一人一人にあったエクササイズを処方します。ましてや毎日通うわけでもありませんので。 なるべく通わないで一緒に治すんです！ 全力で応援します！
痛みの意味
「痛み」は身体が教えてくれる大切なサインと捉えています。ですので「痛み」を毛嫌いするのではなく「痛み」をなだめ「痛み」と仲良く一緒に良くしていきましょう！
なぜ足から施術するのか？
この図をご覧ください。右と左では骨盤の位置、重心が違います。すると全身の姿勢はどうでしょうか？重心により全身の姿勢は変わっていることがわかると思います。ですので足からの影響も施術に考えないといけません。
また重心により骨盤周りの筋肉の働きも変わってくることがバイオメカニクスで言われます。 このためひかり接骨院では「痛み」に対しても足の評価から施術を行い根本的な施術を目指しています。
重力からの施術
重力は人間が生まれてから死ぬまでお世話になる関係です。本当のことを言えば、人間の骨格は重力に従って成り立っている と言えます。 その中で上の写真の様な、足の裏にマメ・タコができている人は周りにいませんか？マメ・タコは重力とうまくいっていない時に現れます！足は建物でいうと土台になります。土台のバランスが悪いと上物（骨盤・体幹）も整いませんよね。人間の身体の中で一番重力がかかるのは足です。 外反母趾はなんで起こるのですか？ 痛みは何で出るのですか？ それらは、身体が教えてくれる大切なサインです！最新のバイオメカニクスで解決できることは多いです。大切なサインを見逃さないでくださいね。
骨盤って何？
どんな人が来院するの？
こんな方にオススメです
- 足・膝・腰の痛みの方
- 交通事故治療を希望される方
- どこへ行っても治らない痛みの方
- 何度も繰り返す慢性的な痛みの方
- 本物の骨盤矯正を希望される方
- ダイエットやボディメイクをしたい方
- 歩き方、姿勢が気になる方
など、どこに行っても治らなかった痛みなどで長年苦しんでいる方が、口コミで来院されます。
詳しい施術方法は施術内容をご覧ください
トレーナー所属チーム
ひかり接骨院ではスポーツトレーナー活動も行っているため、スポーツ選手も多く来院します。
- スポーツ選手で治療に不安がある選手
- フォームを改善したい選手
- もっとパフォーマンスを上げて上を目指したい！
という選手も是非ご来院ください。お待ちしております。
※所属チーム以外の選手もしっかり診させていただいています。
バイオメカニクスに基づいたバランスを診る接骨院なります
ひかり接骨院は、
- 単に硬い筋肉を揉むようなマッサージ接骨院ではありません
- ボキボキ修正するような接骨院でもありません
- 機械でガチャガチャすることもありません
患者さん一人ひとりにあった筋肉のコンディショニングをマンツーマンで行います。
「骨を動かすのは自分の筋肉と意識」であり「骨を動かすのは他人ではありません！！！」
オーダーメイドのエクササイズを通じて、患者さん一人ひとりに合った筋肉のコンディショニングを提供し、体のバランスを整えます。
なんでエクササイズを処方するの？
エクササイズを処方する理由は、マッサージやボキボキする骨の矯正では一時的な軽さを感じるかもしれませんが、根本的な解決には繋がらないからです。筋肉が凝っている時に、マッサージやボキボキ整体を受けると、「気持ちは良い」と思います。だけど、はっきり言って「気持ち良い」だけではありませんか？こうした施術は、受けた後すぐに元の状態に戻ることが多いです。私は、このような表面的な施術を行うことで貴重なお金を頂くことはしたくありません。ひかり接骨院では、患者さん自身の力で活性化させ、根本から改善するためにエクササイズを重視しています。
危なくないの？痛くないの？
当接骨院は、オーダーメイドの運動を行うことで症状の改善を図っていくので、揉み返しの起こるような強いマッサージやボキボキとした痛い矯正などは一切行っておりません。ご安心下さい。
実際にお客さまに行って頂く運動も、年齢や性別・筋力や骨盤・足部の症状に合わせて最適な運動を処方していくので、無理なく気持ち良く行える運動です。
１回で良くなるの？
痛みや不調の改善には、虫歯の治療と同様に時間がかかります。一度のセッションで全ての問題が解決することは医学的に不可能です。最初のセッションで効果を感じることはできますが、長年の痛みを改善するためには、最低でも3～6回の継続的なセッションが必要です。継続できない場合には、期待する効果をお約束できないため、最初からお断りすることもあります。
どのくらいのペースで通えばいいの？
通うペースは患者さんにお任せしていますが、最初のセッションから次回までの期間は、長くても2週間以内が理想です。初回のセッションで筋コンディショニングが改善し、自然回復力が活性化しますが、悪い習慣やストレスで元の状態に戻ることもあります。エクササイズを続け、適切なペースでセッションを重ねることで、効果が積み重なり、体調が改善していきます。
※多くの方が、3～6回のセッションを行うことにより、かなり状態が良くなってきています。
当接骨院に来院するメリット
メリット①
身体のバランスが良くなり、動きやすい身体になります。
動きの中で痛みが出ている人は、体の使い方、歩き方、立ち方などが悪い場合が多いです。それらは筋肉のバランスの悪さが原因のことが多いです。オーダーメイドのセッションを受けることや、セルフエクササイズを行うことにより、筋肉のバランスが良くなり、動きやすい体に変化させます。
メリット②
慢性的に痛かった痛みが軽減します。
特に原因がないと思っている痛みも、身体のどこかに大切なサインが出ています。しっかり全身の評価により原因を見つけ、自分の身体の特徴を知り、痛みの原因を知るだけで身体は変化し、みるみる痛みが軽減していきます。
メリット③
猫背や姿勢が矯正されスラッと見えてきます。
猫背・いかり肩などの姿勢の悪さは、骨盤・背中・肩甲骨周囲の筋肉が硬くなり、バランスを崩してしまっている為に発生すると考えます。セッションにより骨盤・背中・肩甲骨周囲の筋肉が柔らかくなり、バランスが整ってきます。その結果、猫背や姿勢が矯正され深く呼吸ができるような姿勢になっていきます。(深い呼吸は深いリラックスを導いてくれます。)
メリット④
しっかり眠れるようになり、気持ちよく起きることができます。
熟睡できない方は、血液の流れが悪く身体が冷えている傾向があります。また、自律神経の作用により身体が緊張している方も血流は悪くなります。運動不足、なんて方も多いのではないでしょうか。やはり、しっかり眠るためには血流の改善をする必要があります。当接骨院のエクササイズを行い、筋肉を使うことで、マッサージよりも血流の流れが良くなり身体が温まります。その結果、朝気持ちよく起きられるようになります。
メリット⑤
体重管理も行えるようになりダイエット効果も期待できます。
当接骨院は体重管理も重要な要素の一つと考えています。どのようにすれば体重が落ちるのか？単に体重を落とせばいいのか？などをしっかりアドバイスしますので、患者さん自身の意識が高まります。良い結果で言いますと、3ヶ月で10ｋｇ体重を落とした例もあり、単に体重を落としたのではなく、しっかり筋肉を鍛え、代謝はUPしていますのでリバウンドはありません。エクササイズによりダイエット効果も期待できます。
当接骨院のデメリット
他の接骨院・整骨院やマッサージ店のホームページには、「良くなります。気持ちが良い施術です。」など、良いことだけを書いていて、デメリットを正直に書いてあるところは、ほとんどありません。しかし、当接骨院はあなたに間違った接骨院・整骨院やマッサージ店選びをして貰いたくないので、デメリットも正直に告白しておきます。以下の内容が、当接骨院のデメリットです。
①マッサージだけの治療やボキボキさせる矯正は行っていません。
エクササイズなどを行い体のバランスを整えていくことをメインに行っていますので、筋肉を強くグイグイ揉むマッサージや、ボキボキ矯正して欲しいことを求めている患者さんは、当接骨院には合わないと思います。
②患者さん自身で出来るエクササイズも重要視しています。
ひかり接骨院では、患者さん自身ができるエクササイズを重要視しています。「 ひかり接骨院に１時間いても、あと２３時間は患者さんの時間です。」残りの23時間の過ごし方も治療効果に影響します。辛い症状は、身体からのサインであり、「自分の身体は自分で治せる」という考えから、エクササイズや生活習慣の見直しを推奨しています。簡単でお金のかからないセルフケアをアドバイスしていますが、生活習慣を変えたくない方やセルフケアに興味がない方には合わないかもしれません。
③「分院」や「他に治療するスタッフがいない」
また、「分院」や「他スタッフがいない」こともデメリットになります。ですから患者さんを診れる人数が限られてしまいます。そのため予約制という形をとらせていただいています。「分院」を持たない理由は「自分で患者さんを診たい！」という強い気持ちからです。どうしても他のスタッフが診るようになると自分の意思と違うことが起きます。治療効果も違ってきます。
患者さんすべてを自分が責任をもって診ますのでご安心ください。
そう考えると丁寧に患者さんを診れるというという点では「メリット」 ともいえるかもしれません。
ご予約キャンセルについて
ご予約のキャンセルは前日の17時までにお願いいたします。 それ以後のキャンセルに関しては、よほどの理由以外ではキャンセル料をいただきます。当院は予約制にて営業しております。ですので、当日キャンセルは非常に迷惑致します。どうぞご理解ください。ときどき、直前で「仕事が忙しくてキャンセルします」というキャンセル理由がありますが、当院もあなたと同じように仕事をしております。
また、他の方もご予約希望している場合 その方の治療を受ける機会を奪うことにもなります。ギリギリになってのキャンセルはお控えください。
院内の様子
予約前の確認事項
当接骨院は、巷の接骨院・整骨院・整体院・マッサージ店とは、理念と施術手技が大きく異なります。もう一度ご確認ください。
■予約優先制です。
■慰安マッサージではありません。
■ボキボキした矯正も行っておりません。
■エクササイズを行うことで症状の改善を図っていきます。
■すべてが保険適応ではありません。
■セッション時間は初回が約120分。
■2回目以降が約40～50分です。
申し訳ございませんが、このような方のお力にはなれません。
当接骨院では最短であなたの心身の不調を改善させることを目標に施術しております。しかし、長年の痛みや心身の不調を、初回のセッションだけで完全に取りさることは、基本的には不可能です。なぜなら、症状が慢性化しているほど、筋肉や関節、神経が傷ついているので、回復までに時間がかかるからです。「初回の施術だけで、完全に痛みや不調を取りさってもらわなくては嫌だ！！」と、言われる方のお力にはなれないこともございます。
※もちろん、あなたの「１日でも早く元気になりたい！！」というお気持ちはよく分かります。極力早い回復を目標に、セッションを提供させて頂きます。
当接骨院はあなたに3つのお約束をします。
①次回の予約の強制はいたしません
予約はあなたのからだの状態や症状を総合的に判断し、最短でお悩みの症状が改善するプランとペースをご提案させていただいております。
その提案が難しいものであれば、断っていただいて結構です。次回のセッションは、あなたの条件や仕事・家庭環境、生活状況などを考慮しながら「最適」に改善できるプランとペースをご提案させていただきます。
②枕などの販売も一切しておりません。
他の整体院やマッサージ店では、高額な枕や高額なサプリメントなどを販売していることがありますが、当整体室では一切行っておりません。
③ 手や枕・ベットなどの清潔は常に保っています。
当接骨院では手で直接お客さまに触れて（手当て）エクササイズのサポートを行います。その手を毎回殺菌消毒しております。施術に使用する枕やタオル類も常に清潔に保たれていますのでご安心下さい。