おはようございます！
本日は朝から柔道の急患のため
軽めのブログにします。
半月板損傷、靱帯損傷
が疑われますので、
しっかり対応したいと思います。
久しぶりに厚紙副子を引っ張り出しました。
本当に久しぶりに見ました。
念のため。
困ったときは時間外でも
ひかり接骨院にお任せください。
昨日も「ひかり接骨院サブ３プロジェクト」
遂行のために宮城体育館へ行ってきました。
10Kmインターバルトレーニングです。
本当のことを言いますと、
だいたい3Kmのところで
やめようか迷います。
何でこんなところで走ってんだろう？
と心に迷いが出ます。
ですが「努力に勝る才能なし！」
と思いがんばっています。
やるしかないんです。
ご覧のように、一人でGymを貸しきりです。
トレッドミルで走ると汗が尋常ではないくらい出ます。
いつもは汗が出ないタイプなんですがね。
今週もがんばりました！
お互い楽しみながら
上を目指しましょう～。
ここだけの話ですが、
靴の中はこんなことになっています。
ひどいですね～。
穴あき過ぎです。
ランニング用の靴下を
１足しか持っていないので
そろそろあと二足くらい買おうと思います。
ここだけの話です。
癒やされます。
それでは本日もよろしくお願いいたします。
今夜はサッカーです。
今週の課題も先週に引き続きこれです。
今週は課題達成なるか！？
タイミングを見て楽しんできます！
それではみなさま素敵な一日をお過ごし下さい。
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