おはようございます!
今週、今日からの雨予報も変わり、
今週はずっと雨と言うことはなくなりそうです。
助かりますね。ですが梅雨は近いです。
本日も朝ラン行くつもりが寝坊です。
出てきたな、サボり癖!
意外にこの前のトレランで疲れています。

そんな疲れている昼休みは
強引に筋肉を動かします。
意識とは別で筋肉を動かしてみました。
筋肉は血液を動かす働きもあります。
老廃物、栄養、熱などが動くわけです。

トレランで使うの筋肉は特殊ですね!

そんな疲れているときは味噌うどん。
こちら手作りのため化学調味料ゼロ。
とてもおいしいです。

今朝もひかり接骨院はピカピカにしました。

そして外では梅干しが行われています。
本日も最後は寅さんで締めます。
この顔は、寅さんの産みのお母さんに会いに行って、
熱く思いを語っていたときに、
実はお母さんが隣にいる人だったときの顔です。
間違って実のお母さんのことをクソババアと言っていました。
お母さんも強烈でしたが、うっかり寅さん。

それでは本日もよろしくお願いいたします。
最近肌寒いですね。
体調管理はお互い気をつけましょう!


それではみなさま素敵な一日をお過ごし下さい。
※予約は大変混みあってますので予約制となります。

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群馬県前橋市のひかり接骨院院長の千木良です。「みなさまの人生が笑顔に変わるような施術」を心がけております。みなさまが笑顔になるためには「健康」が大切で、パーソナルトレーニングにより身体を動かすことも大切で、「ボディメイク」が重要と考えおります。みなさまの健康に貢献できるように、姿勢変化・骨盤矯正・整体・ダイエットのことを勉強し、予防を第一に考えたいと思います。できるだけ痛みがなく変化が出るような施術をしていきたいと考えております。また、「交通事故によるむち打ち施術」についても詳しいので何でもお気軽にご相談ください。よろしくお願いいたします。

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