おはようございます！
本日も気持ちの良い晴れですね。
洗濯物もよく乾きそうです。
良い週末になりそうです。
昨日はひかり接骨院の3周年でした。
みなさまお花や連絡ありがとうございました！
「石の上にも三年」
これからも日々精進していきます！
昨日ですが、トレーニングのため
宮城体育館へ行ってきました。
利用料金100円。
コスパ最高です。
前回は大渡トレーニングセンターへ行き
木曜定休を忘れること2度。
同じ過ちは２度まで。
繰り返しません。
ですが、ここだけの話、
実は今回、
ハーフパンツを忘れました。
EASYMISS。
安定しています。
今回もトレッドミルで追い込みました。
良いトレーニングになります。
キロ14Km,15Km、16Kmで走ると
汗だくです。
Tシャツなんてすごいですよ。
・・・
なおさらハーフパンツを忘れたことが悔やまれます・・・
良いトレーニングとなりました。
目指せサブ３！
そして渋川の伊勢谷さんの巻物、おいなりさんです。
最高ですね～。
そして兄からもこちらが届きました。
詳しくは明日のブログに書こうと思います。
それでは本日もよろしくお願いいたします。
明日の昼休みはひかり接骨院に来院してくれる
高校生の陸上部の高校総体を
見に行こうと考えています。
みんながんばれ～。
目指せ北関東大会！！！
それではみなさま素敵な一日をお過ごし下さい。
※予約は大変混みあってますので予約制となります。
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