おはようございます!

昨夜の風は強かったですね。
ですが今週はじまりも良い天気です。
ひかり接骨院、院内ピカピカで今週もはじまります!

昨日、日曜日は雨の中、先週の公約通り


「ひかり接骨院~千本桜」


まで

31Km

のマラソントレーニングへ行って来ました。
文字で書くと簡単なことですが、今の自分には限界でした。
練習不足が祟っています。

ですがこのように練習するとやる気が出てきます。
前橋渋川シティマラソンまであと2週間。
やれることをしっかりやる気になってきました!

練習は噓をつかない。

自分、やりますよ!

目指せ4時間以内!

今回はこれも厳しいかもしれませんが、
これくらいで勘弁してください。

群馬マラソンは隙あらばサブ3目指します!!!

ここで耳寄り情報です。
千本桜の桜の見ごろはまだまだでした。
今週末!?それ以降となりそうです。

帰ってきて外で昼食です。
千木良家のいつものパターンは、
日曜日昼だけパンを食べることが多いです。

冷えた身体に味噌汁が染みました。

そしてこちらも入荷しています。
マラソンの雑誌もありますので
みなさまぜひ読んでください。

人生で初めてマラソンの雑誌買いました。

それでは本日もよろしくお願いいたします。
今週もはりきっていきましょう!
みなさまの一週間が素敵な一週間になりますように。
そして本日の予約は
午前中に少し、16時17時に空きがあります。
よろしくお願いいたします。

また、キャンセルも出ることがありますので、

一度電話でお問い合わせください◎
急患の方は出来るだけ対応するように心がけています!

大変混みあっていますので、

ご予約はお早めにお願いできると助かります。
よろしくお願いいたします。

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※ホームページをご覧頂くと割引が受けられます。
























前橋のひかり接骨院では交通事故・むち打ち治療も行っています。















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群馬県前橋市のひかり接骨院院長の千木良です。「みなさまの人生が笑顔に変わるような施術」を心がけております。みなさまが笑顔になるためには「健康」が大切で、パーソナルトレーニングにより身体を動かすことも大切で、「ボディメイク」が重要と考えおります。みなさまの健康に貢献できるように、姿勢変化・骨盤矯正・整体・ダイエットのことを勉強し、予防を第一に考えたいと思います。できるだけ痛みがなく変化が出るような施術をしていきたいと考えております。また、「交通事故によるむち打ち施術」についても詳しいので何でもお気軽にご相談ください。よろしくお願いいたします。

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