おはようございます！
本日は久しぶりに雨が降っていませんね◎
こんな朝のBGMは後輩が作ってくれた、
ルーツレゲエで決まりっ！！！
そして、昨日のブログで恥ずかしい
「院長の秘密」
を公開したわけですが、
もう本日少し動きが出ています。
昨日午後あたりから歩行の時の
膝の痛みは弱くなり始めたので、
昨日、本日すでにトレーニングへ。
・意識を変えるトレーニング
・使い方を意識した動き
・テーピング
・インソールの調整
簡単に言えばこんな感じです。
ですので、今朝もトレーニング行って来ました。
今朝の「朝ラン」「朝のウォーキング」では
痛みは出ませんでした◎
痛みは出ませんでした◎
ですが、みなさんはマネしないでくださいね。
自分は行ける感覚があったので行きました。
これも慎重に行っています。
ここは結果が求められる部分ですね。
研究していきます◎
ひかり接骨院では、
ケガをしてもできることは行ってもらっています！
ケガをしたら完全休養ではなく、
復帰後にすぐにパフォーマンスが戻せるよう、
心がけています！
怪我してもできることって多いですよ◎
そして、昨日は市役所に用事があり
昼時ともあり、
いつもの市役所地下の食堂へ。
割合安い定食たちです◎
自分はうどんをチョイス！
ナイスチョイス！！！
うまいっ！！！
そういえば、前橋アンダーグラウンド家具屋さん
「デプスクラフト」
さんが棚を付けに来てくれました◎
オリジナルオーダー家具を作ってくれます！
こんな感じでセンスも抜群！！！
ぴったりオーダー！！！
角を触れば必ずわかる！！！
良い仕事してくれます！！！
これからメジャーに行くはずです◎
ご紹介もできますので、ご連絡ください！
お勧めします！！！
それでは本日もよろしくお願いいたします。
久しぶりに昼休みは雨が降らなそうです！
ということは昼トレになります。
楽しみ◎
そして
本日のご予約の空き情報ですが、
１６時３０分に空きがあります。
よろしくお願いいたします。
金曜日は、
16時30分に空きがあります。
よろしくお願いいたします。
また、キャンセルも出ることがありますので、
一度電話でお問い合わせください◎
急患の方は出来るだけ対応するように心がけています！
大変混みあっていますので、
ご予約はお早めにお願いできると助かります。
よろしくお願いいたします。
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電話予約受付時間
8：00～21：00
027-289-2032
予約締切の際はTwitterにて掲載いたします。
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（急患の方は対応いたします。）
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同じような痛みでお困りの方の励みになると思います！
よろしくお願いいたします！！！
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