おはようございます。

今朝はブログを書き終えて、更新しようとしたら全部消えました・・・

心が折れていましたが、気を取り直していきます。


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本日もいつもと変わらない穏やかな朝を迎えました。


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今朝も朝ラン。

気持ちよく走らさせていただきました。

来月に向けてがんばります。


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昨夜も変わらず、「桃の木ナイトウォーキングクラブ」を開催。

みんなで健康のため、楽しく歩いています。

ゆるやかにやっていますので、「運動不足だな」、と思う方はご参加ください。


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そして、昨日も


インソール


が出ました。



足底筋膜の痛み、走った時の足部の痛みです。






インソール処方のみだけでなく、エクササイズ、トレーニング法、対処法、意識も指導させていただいています。


良い結果が出ると思います。期待してしまいます。


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本日の写真は、乳製品、お肉、動物性食品が入っていない料理になりました。たまにはこういうのもイイね◎

ごちそうさまでした。

それではみなさん、本日もよろしくお願いいたします。

素敵な一日をおすごしください。

少しだけがんばっ!!!

すぐひかり

↓↓↓

ホームページ


http://hikarimaebashi.jimdo.com/

※桃の木ナイトウォーキングクラブ毎日開催中!

information

初診は1日限定3人までとさせていただきます。一人でやっていますのでご理解の程、よろしくお願いたします。

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371-0011

群馬県前橋市下沖町94

本気で痛みを取りたい人をサポート!!!

本気で手術をしたくない人をサポート!!!

本気でスポーツしている人をサポート!!!

ひかり接骨院

予約優先

027-289-2032

※ホームページをご覧頂くと割引が受けられます。

●ホームページ●

↓↓↓


http://hikarimaebashi.jimdo.com/

●診療時間●

9:00~12:00  15:00~21:00

●料金●

1session       ¥2500

小学生・中学生  ¥0

テーピング治療  ¥300~500

交通事故治療   ¥0

インソール      ¥10000

初診代        ¥1500

※ホームページをご覧頂くと割引が受けられます。

●診療内容●

足・膝・腰の専門外来

整体

身体の痛みの改善

腰痛・ぎっくり腰

変形性膝関節症

シンスプリント

外反母趾・足の悩み

スポーツ外傷

インソール外来

コンディショニング・疲労回復

骨盤矯正

姿勢改善・ねこ背改善

ファンクショナルエクササイズ

パフォーマンスUP

治療としてのダイエットコース

子供の歩き方の改善

子供の姿勢・側湾症

●勉強会●

治療家向け勉強会

一般向け勉強会

正しい足教育と発育知識

正しい靴の選び方

●トレーナー所属チーム●

前橋高校サッカー部

前橋エコークラブ U-12

RhyTHm SNOWBOARD TEAM

国士舘大学野球部

※所属チーム以外の選手もしっかり診させていただいています。

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千木良 亮介 Editor投稿者
群馬県前橋市のひかり接骨院院長の千木良です。「みなさまの人生が笑顔に変わるような施術」を心がけております。みなさまが笑顔になるためには「健康」が大切で、パーソナルトレーニングにより身体を動かすことも大切で、「ボディメイク」が重要と考えおります。みなさまの健康に貢献できるように、姿勢変化・骨盤矯正・整体・ダイエットのことを勉強し、予防を第一に考えたいと思います。できるだけ痛みがなく変化が出るような施術をしていきたいと考えております。また、「交通事故によるむち打ち施術」についても詳しいので何でもお気軽にご相談ください。よろしくお願いいたします。