おはようございます。

朝晩は寒いくらいで、秋模様。

みなさま、お腹を出して寝るのは気をつけましょう!


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本日はアップロードできたので、山レポートはここからどうぞ~◎


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1日目はひたすら雨でした。テントの中で止むのを待ち続けましたが、あきらめていざ頂上へ。


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靴は気になります。


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アディダスの「ステルスソール」に「インソール」

最強だと思います!

この靴、6000円になったら絶対買います!


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もずく酢笑

今回のあたりは、茎わかめ!

癒されました◎


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涅槃のポーズでおやすみなさい◎


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万点の星空。

何回見ても飽きない美しさ。

写真には映らない、美しさがあります。


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おはよう~


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この時点で、嘔吐下痢、頭痛に悩まされています。

良い経験になりました。

なのでルートを変えてもらい下山。

次回は、鑓温泉へいきたいです!!!


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下山後は、白馬の街までマラソントレーニング!

10Kmくらいかな。

とても気持ちよく、楽しく走れました◎


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温泉のあとは、PATAGONIA   NORTH FACE    MONTBELL   など白馬の街は何でも揃います。

PATAGONIA,アウトレットの価格から更に30~40%惹かれて驚きの価格に!


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(お土産です。みんなでお茶でもしましょう)

そう言う感じで、週末レポートでした。


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それではみなさん、本日もよろしくお願いたします。

本日の予約の空き時間は、19時以降は今の時点でまだ空きがあります。

明日午後もまだ空きがありますので、よろしくお願いいたします。

素敵な一日をお過ごし下さい。


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すぐひかり

↓↓↓

ホームページ


http://hikarimaebashi.jimdo.com/

※桃の木ナイトウォーキングクラブ毎日開催中!

information

初診は1日限定3人までとさせていただきます。一人でやっていますのでご理解の程、よろしくお願いたします。

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371-0011

群馬県前橋市下沖町94

本気で痛みを取りたい人をサポート!!!

本気で手術をしたくない人をサポート!!!

本気でスポーツしている人をサポート!!!

ひかり接骨院

予約優先

027-289-2032

※ホームページをご覧頂くと割引が受けられます。

●ホームページ●

↓↓↓


http://hikarimaebashi.jimdo.com/

●診療時間●

9:00~12:00  15:00~21:00

●料金●

1session       ¥2500

小学生・中学生  ¥0

テーピング治療  ¥300~500

交通事故治療   ¥0

インソール      ¥10000

初診代        ¥1500

※ホームページをご覧頂くと割引が受けられます。

●診療内容●

足・膝・腰の専門外来

身体の痛みの改善

腰痛・ぎっくり腰

変形性膝関節症

シンスプリント

外反母趾・足の悩み

スポーツ外傷

インソール外来

コンディショニング・疲労回復

骨盤矯正

姿勢改善・ねこ背改善

ファンクショナルエクササイズ

パフォーマンスUP

治療としてのダイエットコース

子供の歩き方の改善

子供の姿勢・側湾症

●勉強会●

治療家向け勉強会

一般向け勉強会

正しい足教育と発育知識

正しい靴の選び方

●トレーナー所属チーム●

前橋高校サッカー部

前橋エコークラブ U-12

RhyTHm SNOWBOARD TEAM

国士舘大学野球部

※所属チーム以外の選手もしっかり診させていただいています。

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群馬県前橋市のひかり接骨院院長の千木良です。「みなさまの人生が笑顔に変わるような施術」を心がけております。みなさまが笑顔になるためには「健康」が大切で、パーソナルトレーニングにより身体を動かすことも大切で、「ボディメイク」が重要と考えおります。みなさまの健康に貢献できるように、姿勢変化・骨盤矯正・整体・ダイエットのことを勉強し、予防を第一に考えたいと思います。できるだけ痛みがなく変化が出るような施術をしていきたいと考えております。また、「交通事故によるむち打ち施術」についても詳しいので何でもお気軽にご相談ください。よろしくお願いいたします。

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