今日は朝から気持ちいいです。
なぜかというと、
5時から治療院をあけ、
10ｋｍ走ってきたからです！
今来院してくれてるウルトラランナーの方の
「痛みのチェック」
「テーピングの効果のチェック」
「身体の使い方の癖のチェック」
などを兼ねてのマラソンでした。
それと、自分の体のチェックにもなりました笑
（自分、右足の立脚中期、骨盤の連動がうまくいってなさそうです笑。上肢の連動もかな笑）
日曜に試合を控えていて、全力でサポートしたいので！
こういうのって大切だなと思います。
コミュニケーションも取れるし。
がんばる姿を見ているのって、こちらがパワーもらえます。
こういう機会がないと自分から10ｋｍ走りにいかないしね笑
こういう機会を与えてくれて、本当にありがたいです◎
勉強になりました。
100ｋｍ走りきれれば良いな。
無理はしてほしくないけど。
がんばりすぎないでください。
応援しています！！！
それでは本日もよろしくお願いいたします◎
夕方はトレーナー活動のため出ていますがすぐ帰ってきます。
良い一日をっ！
information
毎週水曜日17：00より前橋高校サッカー部のトレーナー活動になります。お気を付けください。
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371-0011
群馬県前橋市下沖町94
本気で痛みを取りたい人をサポート！！！
本気で手術をしたくない人をサポート！！！
本気でスポーツしている人をサポート！！！
ひかり接骨院
予約優先
027-289-2032
●診療時間●
9：00～12：00 15：00～21：00
●料金●
1session ￥2000
小学生・中学生 ￥0
テーピング治療 ￥300～500
交通事故治療 ￥0
●診療内容●
足・膝・腰の専門外来
身体の痛みの改善
スポーツ外傷
インソール外来
コンディショニング・疲労回復
骨盤矯正
姿勢改善・ねこ背改善
外反母趾・足の悩み
ファンクショナルエクササイズ
パフォーマンスUP
治療としてのダイエットコース
子供の歩き方の改善
子供の姿勢・側湾症
●トレーナー所属チーム●
前橋高校サッカー部
国士舘大学野球部
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