連休が明けましたね。
自分はいつものように雪山でトレーニングしていました。
昨日は上半身のトレーニングが足りないと感じたので雪山から帰り、腕立て２００回を行いました。
身体鍛えていきましょう！
トレーニング中
久しぶりの前武尊
ヤマトタケル
あの斜面はいつか行きます。
オコジョが顔を出す
久しぶりの家の串
最高のシュートでした！！！
しっかり勉強しろよっ！
という声が聞こえてきそうですが、自分の体の中心を探す作業なわけです。
もちろん勉強もしますよっ笑
１月２月は身体探し月間なわけです。
・・・
勉強といえば、先週の土曜日、
ひかり勉強会
に参加されてる先生から
うれしい報告
をいただきました！
勉強会で教えていることを実践されて結果が出ているとのことでした。
こういう報告もらうと自分も嬉しくなります！！！
お互い切磋琢磨して上がって行きましょう！！！
次回勉強会は
今週木曜日、１５日13時
からになります。
参加希望の先生がいましたらぜひご連絡ください◎
そして高校サッカー、前橋育英、惜しかったですね～。
星稜もがんばりましたからね。
おつかれさま。
そういえば、サッカーの選手の手首にホワイトテープを巻いている人が多くなかかったですか？
そんな見方をしてしまいます笑
プロの選手でも巻いています。
はやりですか？
何の意味があるのでしょう！？
軽くですが明日ブログに書こうかな。
おまじない？いえいえ、そうではないと思いますよ。
それも含めてだと思いますが。
そんなこんなで本日はいい感じです。
明日も朝走りますよ～！
それではみなさん、良い一日を◎
information
①毎週水曜日17：00より前橋高校サッカー部、前橋エコークラブU-12のトレーナー活動になります。この時間の診療は要予約になりますのでお気を付けください。
②初診は1日限定３人までとさせていただきます。一人でやっていますのでご理解の程、よろしくお願いたします。
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371-0011
群馬県前橋市下沖町94
本気で痛みを取りたい人をサポート！！！
本気で手術をしたくない人をサポート！！！
本気でスポーツしている人をサポート！！！
ひかり接骨院
予約優先
027-289-2032
●ホームページ●
http://hikarimaebashi.jimdo.com/
●診療時間●
9：00～12：00 15：00～21：00
●料金●
1session ￥2000
小学生・中学生 ￥0
テーピング治療 ￥300～500
交通事故治療 ￥0
インソール ￥15000
初診代 ￥1500
※ホームページをご覧頂くと割引が受けられます。
●診療内容●
足・膝・腰の専門外来
身体の痛みの改善
スポーツ外傷
インソール外来
コンディショニング・疲労回復
骨盤矯正
姿勢改善・ねこ背改善
外反母趾・足の悩み
ファンクショナルエクササイズ
パフォーマンスUP
治療としてのダイエットコース
子供の歩き方の改善
子供の姿勢・側湾症
●勉強会●
治療家向け勉強会
一般向け勉強会
正しい足教育と発育知識
正しい靴の選び方
●トレーナー所属チーム●
前橋高校サッカー部
前橋エコークラブ U-12
RhyTHm SNOWBOARD TEAM
国士舘大学野球部
※所属チーム以外の選手もしっかり診させていただいています。
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