こんにちは！
本日も暑いですね。
まだまだ残暑厳しそうです。
みなさま体調にはお気をつけください。
本日もイヤイヤ病を発症しながら宮城体育館へ行って来ました。そして、かなりの追い込みを見せました。終わったあとはクタクタです。スピード練習はかなりきつく、心が折れそうになります。そんなときに心の中では「群馬マラソンのつらさはこんなものではない。」と自分に言い聞かせて乗り越えます。本日も良いトレーニングとなりました。
この体育館にはもう行きたくないと、いつも思います・・・
また来週・・・
ひかり接骨院サブ３プロジェクト進行中・・・
ローカルの先輩たちとも打ち解けてきました。
そしてみなさまに朗報です。
ひかり接骨院の入り口にありました電柱が撤去となりました。これでひかり接骨院にも入りやすくなると思います。
電柱は2.2ｍ地下に潜っているようです。
撤去をしてくれた業者の方に感謝です！
ありがとうございました！
そしてこちらも進めています。
骨盤矯正について、医学的な画像をひかり接骨院独自で作ってみました。高山氏に感謝です。いろいろ細かいところまで相談して、連動にウソがないように慎重に作り上げていきます。期待していてください。
モデルが悪いのが玉に瑕ですが、良いものが出来るでしょう！
ひかり接骨院の陰の力持ち、高山くんに感謝です！
昨日の体重です。公開していきます。
群馬マラソンまでに55Kg台に持って行きます。
疲れた身体になしが染み渡ります。
それでは本日もよろしくお願いします。
本日もトレーニング映像をご覧ください。
サッカーのトッププロもこのようなトレーニングを行っています。
自分もコツコツがんばりますので
みなさんもコツコツやっていきましょう。
今日は友人が前十字靱帯の手術を受ける日です。
３時間の手術。絶対成功することでしょう。
少しだけガンバ！グッドラック！
みなさま素敵な１日をお過ごしください！
