お久しぶりです!
お盆休みを3日いただき、
本日午後は予約の治療です。
みなさま、お盆休みも終盤です。
気持ちも落ち込む時かと思いますが、
最後まで諦めずに少しだけ楽しんでください!
ひかり接骨院の休日はというと
早朝、毎日、コツコツと
気合い入れて走っていました。
30Km、20Kmと来て、
今朝はインターバルトレーニングです!
朝も早うから前橋市の陸上競技の聖地にて練習です。
1Km×5本
インターバル2分休憩
I選手も追い込んでいました!
Y選手もケガながら追い込む。
少し心配です♪
N選手ともなればすでに裸(*^O^*)
そんな感じで追い込む追い込む~♪
結果良い練習となりました!
そしてN選手から神の声が・・・
「200m×5本もやらないですか」
・・・
やる気MAXです!
と言うことで
200m×5本追加
インターバル2分休憩です!
5本目のN選手のダッシュは素晴らしかった!
高校陸上部のプライドを見させてもらいました!
さすがにすごい!!!
しかもみんなすでに裸(*^O^*)
おじさん達の裸です(*^O^*)
夏の思い出と言うことでパシャリ🎥
誰も見たくないおじさん達の夢の共演です😉
良い思い出となりました~。
右の選手は・・・
何でしょうね・・・
違和感のあるシルエット・・・
ランナーらしからぬ身体・・・
もう少しがんばりましょう(*^O^*)
あと10kg減量が必要ですね。
この身体であそこまで走れているのだから、
ダイエットしたら・・・
末恐ろしいです。
ま、自分に甘い人間ですので期待せずに待ってますよ~
そんな感じで気合い入れたトレーニングでした。
こちらは「気合いを入れすぎた野球選手」
ま、まぶしい~♪
ひかり輝いています!
そしてなんと言っても今一番気になる大会が、本当に今行われています。
日本海~北アルプス~中央アルプス~南アルプス~太平洋まで駆け抜ける7日間。
みんな超人(変態)ですね。
かっこいい・・・
自分もいつか出てみたいですが・・・
無理でしょう(*^O^*)
GPSでタイムリーで順位も見れるので常にチェックです!
沼田山岳会の方も出ています。
応援しましょう!
それでは本日もよろしくお願いいたします。
明日のブログはもう少しお休みのことを書こうと思います。
お楽しみに~!
みなさま素敵な1日をお過ごしください。
ひかり接骨院
群馬県前橋市下沖町94
027-289-2032
(交通事故治療の方は一度ご連絡ください)
交通事故治療、むちうちもお任せください。