おはようございます!

 

 

本日もはじまりました。

昨日までお盆休みをいただき

ありがとうございました。

おかげさまで充実した

お盆休みを過ごせました。

走って食べてでしたけど(^0^)

本日からまたよろしくお願いいたします。

 

 

それにしても天気がおかしいですね。

雨、雨、雨。

お洗濯ものピンチです。

8月ですがとても涼しいですね。

なんだか調子が狂います。

夏よ来いっ!

 

 

 

 

そんな中、仲間たちとランニングしてきました。

みなさん目標を持った同志です。

ひかり接骨院から渋川インターくらいまで。

ゆっくりおしゃべりランニング。

26Kmの練習となりました。

今回予定が合わなかった方も

またよろしくお願いいたします。

 

 

 

 

 

途中の吉岡温泉にてパシャリ。

Hさん、Nさんブログ登場

ありがとうございます~。

 

また走りましょう!

袖のないTシャツ良いそうです。

自分も購入検討中です。

 

 

 

 

 

そして昨日は赤城山芝スキー場まで

山の神様と行ってきました。

20Km。

こちらも良い練習となりました。

 

 

 

 

 

そしてお盆休みの始めは

「てんぺい」

安くておいしいですよね。

マグロの唐揚げも絶品です。

エビチリは外せませんが。

 

 

 

 

 

そしてこちらは

「タコボウ」

味噌ラーメンおいしかったです。

市立前橋北側。

隠れた名店です。

 

 

 

 

 

こちらはお家でおいしいペンネ。

 

 

 

 

 

それでは本日もよろしくお願いいたします。

この続きはまた明日書きたいと思います。

みなさま素敵な1日をお過ごしください。

 

 

 


この前の前橋エコークラブの

群馬テレビ出演映像です。

みんなしっかり受け答えが出来て

素晴らしいです。

見習おうと思います。

 

 

 

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群馬県前橋市のひかり接骨院院長の千木良です。「みなさまの人生が笑顔に変わるような施術」を心がけております。みなさまが笑顔になるためには「健康」が大切で、パーソナルトレーニングにより身体を動かすことも大切で、「ボディメイク」が重要と考えおります。みなさまの健康に貢献できるように、姿勢変化・骨盤矯正・整体・ダイエットのことを勉強し、予防を第一に考えたいと思います。できるだけ痛みがなく変化が出るような施術をしていきたいと考えております。また、「交通事故によるむち打ち施術」についても詳しいので何でもお気軽にご相談ください。よろしくお願いいたします。

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