おはようございます！
本日も太陽のシーズンです。
朝5時30分から走りましたが、
すでに暑かったです・・・💦
今日の昼間も暑そうですね。
熱中症にはお互い気をつけましょう。
今朝はスピードトレーニング10Km。
一人で走ると一番辛いヤツです。
ですが、40分切をメイクしましたよ！
5秒だけですが(*^O^*)
本日は38分台を目指そうと思い、少しペースを上げて挑みました。
が、5Kmでやめようか、6Kｍでやめようか、7Km、8Km・・・といつもの負けそうになる感情が出てきました。
本日少し風も有り、水分も足りてない感じがしてペースが落ちてくる。
ですが最後はペースを上げてギリギリでクリアとなりました
みなさま応援ありがとうございました！
心拍も追い込めましたよ。
良い練習となりました。
久しぶりに陰謀論でも読もうかと思い買ってみました。
こちらはとんかつくんから。
いつもありがとうございます。
それでは本日もよろしくお願いいたします。
昨日は来院された方と「日本は良い国ですよね」と言うお話をしました。財布を忘れても警察に届けてくれる安全な国です。そんな国民性が誇りでもあります。
先日の土曜日、藤岡から通ってくれている方と治療終わりに話をしていました。治療終わりに話し込むとおもしろいので色々な話をします。そして藤岡の方がひかり接骨院から帰ってから五分後、藤岡に車で帰ったはずの方が慌てて戻ってきて「お金払ってませんよね」という話に。確かに。。。私、全然気がついていませんよ。こういうことはたまにありますが、全然気がつきません。日本は良い国だなと改めて感じた出来事でした。ありがと日本！！！
みなさま素敵な1日をお過ごしください。
本日の空き時間
15時30分
ひかり接骨院
群馬県前橋市下沖町94
027-289-2032
交通事故治療、むちうちもお任せください。
