おはようございます!

 

 

 

 

昨日も暑かったですね。

本日はどうなるでしょうか。

多分熱いことでしょう!

 

 

 

 

 

 

 

本日は朝ラン4Km行きました。

息子のペースで生活をしていますので

どうしても時間がとりにくいです。

ですが、家族の協力の下

少しでも走れるときは走ります。

 

 

 

 

 

お互い時間がとりにくいとは思いますが

どうにか時間を作り

少しでもエクササイズ続けましょう~。

 

 

 

 

やればできるさ。

 

 

 

本日は昼ランいけたら6Km行きたいと思います。

併せて10Km。

時間を見つけていきましょう。

 

 

 

 

 

 

 

 

昨夜もひかり接骨院お抱えの電気屋さんが

工事に来てくれました。

すごく良くしてくれます。

 

 

 

 

 

 

「あなたの街のでんきやさん」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして先週から続けている

おもしろい本の紹介です。

こちらは

「えてこでもわかる 笑い飯哲夫訳 般若心経」

になります。

題名からふざけていますね。

えてこに失礼ですよね。

哲夫さんは実は仏教マニアで

NHK教育テレビでも仏教の番組に出ています。

この本の内容はかなりふざけていますが

笑いながら読めるものとなっております。

ひかり接骨院待合にありますので

クスッと笑ってください。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

味噌汁に癒やされます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

それでは本日もよろしくお願いいたします。

 

いろいろなれないことだらけで

試し試しで進んでいます。

ですが挑戦し続けます!

 

最後はこちらをご覧ください

人生に一笑いを。


 

 

それではみなさん素敵な1日をお過ごしください。

 

※予約は大変混み合っていますので予約制となります。

 

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群馬県前橋市のひかり接骨院院長の千木良です。「みなさまの人生が笑顔に変わるような施術」を心がけております。みなさまが笑顔になるためには「健康」が大切で、パーソナルトレーニングにより身体を動かすことも大切で、「ボディメイク」が重要と考えおります。みなさまの健康に貢献できるように、姿勢変化・骨盤矯正・整体・ダイエットのことを勉強し、予防を第一に考えたいと思います。できるだけ痛みがなく変化が出るような施術をしていきたいと考えております。また、「交通事故によるむち打ち施術」についても詳しいので何でもお気軽にご相談ください。よろしくお願いいたします。

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