おはようございます!

 

今週もはじまりましたね。

今日は17℃まで行く予報。

小春日和で気持ちよいですね。

 

深谷マラソン

昨日は深谷マラソンの応援に行ってきましたので、そのレポートです。

よろしくお願いいたします。

深谷マラソン

昨日は天候も良く、気持ちよい深谷マラソンとなりました。

 

まずは記念撮影

まずは記念撮影です。

 

体育館

そして大会前は体育館の中で準備です。

 

科学の子

大会前の準備と言えば「科学の子」も安定の登場です😀

 

恒例のチェック

そしてまず行うのが選手名簿のチェックです。

今回のチーム名はどうでしょう。

どれどれ・・・

 

名簿

 

 

打倒ユウサク

「打倒ユウサク」

今回の深谷マラソンは対決モードが出ていますね!

お互いガンバです!

 

レース前

そしてレース前にパシャリ。

変なポーズを決めて気合いを入れます。

 

気合い入っている

みなさん気合いが入っている顔をしていますね。

あの顔して欲しい。

 

移動

そしてレースがスタート!

私たち応援団もスタート地点から中間地点へ移動しました。おかげさまで10Km位の運動となりました。

 

こんな感じ

こんな感じです。

お気楽な感じですね。

 

僕の一期生

まずは「僕の一期生」が通過。

がんばって耐えています。

良いペースです。

 

私のライバル

続いて「私のライバル」も通過。

4分遅れくらいです。

がんばって耐えています!

 

笑顔

笑顔です。

素晴らしい!

 

深谷マラソンフィニッシュ

そしてみなさんがんばり無事深谷マラソンフィニッシュ!

おつかれさま!

みなさんがんばりました。

いろいろ良い経験&良いトレーニングになったのではないでしょうか。

私の見ていての感想は「深谷マラソンはレベルが高い」という印象です。見ていた私も走りたくなりました。そろそろ走り出しましょうかね。

 

入賞

そしてひかり接骨院の女性エース(勝手に)Aさんも入賞されていました。

 

すんごい!

すんごい!

 

60代のエース

「60代の星」Gさんも前日にひかり接骨院でコンディショニング。無事初ハーフマラソン完走しました。目標タイムより全然良かったです!

Gさんは「腰痛」「膝の痛み」が昨年までありましたが、ボディメイクを行い乗り越えました。

体重も減少!

筋力もアップ!

痛み知らずです!!!

66歳からマラソンを始めて、今年67歳でフルマラソンを目指します!

ひかり接骨院に来ると運動させられます😀

一緒にがんばっていきましょう!!!

みんなで写真撮れれば良かったですね。

 

みなさんありがとうござました!

 

鰻

帰りはみんなで栄養補給のため鰻屋さんへ。

贅沢しました。

 

おいしい

ごちそうさまでした。

とてもおいしかったです!

 

勉強会

週末は勉強会にも参加しました。

長くなりましたのでこちらの勉強会のことはまた明日書きます。

 

 

それでは本日もよろしくお願いいたします。

週末はてんこ盛りでした。

まずまず楽しくやっております。

今週もお互いがんばりましょう~♪

 

 

みなさま素敵な1日をお過ごしください。

 

ひかり接骨院のお問い合わせ・住所

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ひかり接骨院院長プロフィール

【認定資格】

  • 道整復師(国家資格登録番号:62060)
  • 日本柔道整復接骨医学会賞 受賞
  • ジャパンアスレチックトレーナーズ協会認定アスレチックトレーナー
  • SAQインストラクター
  • 治療者向けひかり勉強会 主催代表
  • Podiatric Biomechanics Part1Certificate of Compleation
  • Foot Medical Science Workshop-AdvancedCertificate of Compleation
  • World Football Academy JapanBasic Course Periodisation

【所属トレーナーチーム】

  • 前橋高校サッカー部
  • 前橋エコークラブ
  • RhyTHm snowboad shop
  • 武尊牧場スキー場 救護室
  • ほのぼのランニング部
  • 桃の木ナイトウォーキングクラブ
  • 元国士舘大学野球部

 

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群馬県前橋市のひかり接骨院院長の千木良です。「みなさまの人生が笑顔に変わるような施術」を心がけております。みなさまが笑顔になるためには「健康」が大切で、パーソナルトレーニングにより身体を動かすことも大切で、「ボディメイク」が重要と考えおります。みなさまの健康に貢献できるように、姿勢変化・骨盤矯正・整体・ダイエットのことを勉強し、予防を第一に考えたいと思います。できるだけ痛みがなく変化が出るような施術をしていきたいと考えております。また、「交通事故によるむち打ち施術」についても詳しいので何でもお気軽にご相談ください。よろしくお願いいたします。

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