おはようございます！
本日も気持ちの良い秋晴れです。
穏やかな一日になれば良いですね。
本日も張りきっていきましょう～。
昨日は足の痛みも改善傾向にあるので、嶺公園まで自転車でトレーニングしてきました。
マラソンでこちらのコースですと、いつもは嶺公園の上の芝スキー場まで行くのですが、痛みがあるので焦らずここまで。
ですが、辛いですね～。
大腿部にほどよい負荷がかかります。
結果、良いトレーニングとなりました。
その後、帰ってきて久しぶりに3Km位走ろうと走り始めたらすぐに足の裏に違和感が出ましたの中止。
焦らず行こうと思います。
夜のサッカーは迷いましたが、恐る恐る行く事に。
走ることが怖くなったのですが、意外や意外、サッカーでは痛みが出ませんでした。
なんだか復活の予感！
ですので昨夜も楽しかったです～。
ありがとうございました！
なんだか足関節がほぐれた気がします。
その後はサッカーの仲間と忘年会です。
気の合う仲間と話をする。
ストレスも吹っ飛び楽しかったです～！
毎回、持田宏先輩の物まねをするＹ氏。
あっ、実名が出てしまいました！！！
Ｍ先輩の物真似をするＹ氏でした。
毎回のヒョットコスタイル。
このＹ氏はひかり接骨院の陰の力持ちです。
昨夜も「柔術で充実」でした。
楽しい時間をありがとうございます！
またサッカー楽しみましょう～。
そして昨日は結果が出ています。
この写真を見てください。
骨折などを繰り返して、ひかり接骨院に来院したときは膝が曲がった状態でしたが、何とか一ヶ月で伸び始めています。
Ｍさんがエクササイズがんばっているからだと思います。
Ｍさんも「膝の裏がベットにくっついてきている感覚が出ています。」とのことです。
自分も少し安心しました。
こういうビフォアアフターって今載せることがきびしくなっていますよね。
医療機関は規制が入りました。
自分は医療類似行為ですのでその規制には当てはまりませんが、グレーな部分なのですかね！？
ですが、もちろん画像をいじったりはしていません。
もちろんこれを載せることにより、同じような痛みのみなさんが全員治るという証拠にはならないと、みなさんも知っていると思うので安心して載せています。
自分もこれからも治療がんばります！
Ｍさん登場ありがとうございました！
届いた！
それでは本日もよろしくお願いいたします。
本日も昼休みも予約が埋まっています。
自分の出来る範囲でがんばりたいと思います。
そして明日は東京にて膝の勉強会に参加してきます！
これからもがんばります！
みなさま良い週末をお過ごしください！
千木良亮介
ひかり接骨院
群馬県前橋市下沖町94
027-289-2032
