おはようございます!

 

本日も気持ちよく晴れています。

気持ちよいですね。

自分は次のマラソンに向けて、本日からバーベルスクワットを取り入れていこうと思います。

ここで言っておかないとサボるので💦

言ってもサボるのか💦

 

  昨日は年末という事もあり、昼休みにひかり接骨院の窓枠を綺麗にしました。

掃除はしていますが、結構埃がたまっています。

 

ですのでサクッと綺麗にしました。

気持ちよいですね~。

年末に向けて少しずつやっていかないと間に合わないのでがんばります!

 

外ではミカンも鈴なりです。

 

昨日の前橋のひかり接骨院ブログで紹介した「ヨレヨレ」

表紙が宮崎監督と忌野さん、いやJERRYさん。

 

そんな宮崎監督ぶち切れです(*^O^*)

人工知能には感情・生命がありませんからね。

生命は人間が意図的に作れない。

あくまで知能なんですね。

こういう方を怒らせると怖いです。

自分も気をつけます。

 

 

 

それでは本日もよろしくお願いいたします。

 

本日からスクワット。

200回?1000回?

がんばります!

 

お互い楽しみましょう~

 

 

みなさま素敵な1日をお過ごしください。

 

 

ひかり接骨院

群馬県前橋市下沖町94

027-289-2032

 

 

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群馬県前橋市のひかり接骨院院長の千木良です。「みなさまの人生が笑顔に変わるような施術」を心がけております。みなさまが笑顔になるためには「健康」が大切で、パーソナルトレーニングにより身体を動かすことも大切で、「ボディメイク」が重要と考えおります。みなさまの健康に貢献できるように、姿勢変化・骨盤矯正・整体・ダイエットのことを勉強し、予防を第一に考えたいと思います。できるだけ痛みがなく変化が出るような施術をしていきたいと考えております。また、「交通事故によるむち打ち施術」についても詳しいので何でもお気軽にご相談ください。よろしくお願いいたします。

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