おはようございます!

 

今週もはじまりました。

本日も秋晴れです。

冬の便りはいつ届くのでしょうか。

今週の日曜日の朝も矢野監督指導の下、前橋市のひかり接骨院に集まりマラソンの練習会を行いました。

風もなく、曇りで最高のマラソン日和でした。

 

マラソン練習後は恒例になりつつある「矢野メソッド」です。

みんなで楽しんでいます。

 

昨日の練習内容はWSの予定でした。

結果、この表情まで追い込みました。

 

 

 

ここの辺りから漫画太郎先生😀

シワクチャ。

この表情が練習の辛さを物語っています。

「チギさん、最後追い込みたい。引っ張って。」て言うから・・・

引っ張りました😉

3分47秒/Km

がんばったね♪

でもサブ3までにはまだまだだぞ!

おつかれさま~。

日曜日はひかり接骨院のマラソン練習会していますので、参加したい方はお気軽にご連絡ください。

サブ4、サブ3.5目指している方には最適に追い込めると思いますよ😉

一緒に楽しく走りましょう~◎

 

その後、大切な用事を済ませたあとはサッカー三昧でした。

高校サッカー選手権大会。

前橋育英2-1桐生第一。

良い試合でした。

 

桐生第一が上回るも、最後は前橋育英。

何でしょうね、この勝負強さ。

勝ちきる強さ。

これが伝統というモノなのでしょうか。

選手権決勝にふさわしい試合でした。

 

両高校おつかれさまでした。

全国大会2連覇期待しています!

 

そしてその後に正田醤油スタジアムで行われた少年サッカーミルクカップを観戦してきました。

ひかり接骨院に来院してくれる選手も躍動していました!

大人のサッカーコート規格で無理矢理少年サッカーをさせると、個人の運動能力の差が良く出ます。

 

よくがんばったね!

 

みんなおつかれさま!

 

そして夜はザスパクサツ群馬。

現場に誘われましたが寒さに耐えきれませんでした😭

なのでコタツの中から応援です!

もう負けられない残り3試合。

 

ギリギリ勝った良かったです!

あと2試合がんばってください!!!

 

 

それでは本日もよろしくお願いいたします。

先ほど気がついたんですが、今週金曜日は勤労感謝の日でお休みなんですね。

なんだか嬉しい。

少しだけ楽しもうと思います♪

 

 

 

みなさま素敵な1日をお過ごしください。

 

 

 

ひかり接骨院

群馬県前橋市下沖町94

027-289-2032

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交通事故施術、むち打ちもお任せください。

 

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群馬県前橋市のひかり接骨院院長の千木良です。「みなさまの人生が笑顔に変わるような施術」を心がけております。みなさまが笑顔になるためには「健康」が大切で、パーソナルトレーニングにより身体を動かすことも大切で、「ボディメイク」が重要と考えおります。みなさまの健康に貢献できるように、姿勢変化・骨盤矯正・整体・ダイエットのことを勉強し、予防を第一に考えたいと思います。できるだけ痛みがなく変化が出るような施術をしていきたいと考えております。また、「交通事故によるむち打ち施術」についても詳しいので何でもお気軽にご相談ください。よろしくお願いいたします。

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