おはようございます！
本日もはじまりました。
今日は冷えるそうですね。
今週から寒いです♪
そんな今朝の朝活は読書＆TABATA！
TABATA、つ、つらい・・・
いや、本当に追い込んでますよ。
まじで。
4回目くらいから激烈です。
7回目なんて絶望ですよ・・・
ですが冬はこれで
体力維持しようと思います！
ありがとう～。
久しぶりに脳の構造みました。
すべて忘れています(^0^)
ブローカ野。
再度勉強していきます！
そして昨日はお調子者の先輩の所へ。
やっぱりカスタムは調子良さそう♪
今シーズンの私の板も良さそうです♪
ステップオンの最上級ライン
「ジェネシス」
今シーズンはこれで！
こちらもステップオンの最上級ライン
「アイオン」
ちょっと硬いけど今シーズンはこれで！
それといつも気になるスエット。
日本のスケーターにはダサいとして
人気の無いメーカーになりましたが
90年代の私としては
こちちらはかつこ良いと思います。
（買わないけど）
なんつったって
スタッシュの
デザイン（字）ですからね♪
そして本日予報で寒いと言うことで
急遽出しました。
今年もどうぞよろしくお願いします。
それでは本日もよろしくお願いいたします。
昨日は勉強会で色々動きました。
＆最近本を読みまくっています。（少し）
ドーパミン（依存）について
おもしろくてグングンですよ。
ひかり接骨院にきてくれる方でも
多くの悩みを抱えている方もいます。
その方達のために、
自分のために勉強して
何か良いアイデアが提案できれば
これ幸いと思っています。
一生勉強して
楽しんで行きましょう♪
ドーパミン
みなさま素敵な1日をお過ごしください。
圧倒的なボディメイク！
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【ただ今新型コロナ対策実施中♪】
- 自己管理の徹底（運動・栄養・睡眠）
- 次亜塩素酸ナトリウム消毒
- 十分な換気
- ベット清掃（毎回）
- 手洗い・うがい
- マスクの徹底
- ドアノブ対策
- ウイルス抑制シート配布 など
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インフォメーション
最近、初診の予約が大変混雑しており、
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ご連絡はお早めにお願いいたします。
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