おはようございます!
本日も晴れました。
外は少し暖かい感じがします。
もうそろそろ雨も良いのではないでしょうか。
そんな本日は「股関節の痛み」の症例報告です。
よろしくお願いいたします。
股関節の痛み
股関節の痛みにはグローインペインなどの原因不明の痛みが多いのですが、今回はスノーボードで受傷したとのことです。
まずは股関節の動きを見ていきます。
この位置で右股関節が痛いとのことです。
重力下、非重力下での動きを見て痛めた筋肉を特定していきます。
そして姿勢もみながらなぜ痛めてしまったのかの根本的な原因を探していきます。
今回は股関節の内旋の収縮にポイントを置き収縮させたりPNFストレッチを行いました。
こんな感じに少しだけ変化が起きました。
筋肉は痛んでいますので、全ての痛みを取るためには少し時間がかかるとは思いますが回復していくことでしょう。
このあとテーピングも行い施術は終了。
お大事にしてください。
症例報告させていただきありがとうございました。
詳しくはこちらにも書いてあります
そして、ひかり接骨院に欲しかったトレーニン具用品も届いております。これはいい。
そしてパーソナルトレーニングも行いました。
おかげさまで本日はハムストリングス、ピンポイントで大内転筋がきびしいです。
こちらはいただきました。
ありがとうございます。
それでは本日もよろしくお願いいたします。
昨日はアジアカップ日本代表は勝てて良かったですね。
おかげさまで少し眠いです。
ですが本日もがんばりますよ!
今夜はサッカーの日ですしはりきっていきます!
みなさま素敵な1日をお過ごしください。
ひかり接骨院のお問い合わせ・住所
ひかり接骨院
群馬県前橋市下沖町94
027-289-2032
【認定資格】
- 道整復師(国家資格登録番号:62060)
- 日本柔道整復接骨医学会賞 受賞
- ジャパンアスレチックトレーナーズ協会認定アスレチックトレーナー
- SAQインストラクター
- 治療者向けひかり勉強会 主催代表
- Podiatric Biomechanics Part1Certificate of Compleation
- Foot Medical Science Workshop-AdvancedCertificate of Compleation
- World Football Academy JapanBasic Course Periodisation
【所属トレーナーチーム】
- 前橋高校サッカー部
- 前橋エコークラブ
- RhyTHm snowboad shop
- 武尊牧場スキー場 救護室
- ほのぼのランニング部
- 桃の木ナイトウォーキングクラブ
- 元国士舘大学野球部