おはようございます!
本日もはじまりました。
曇り空ですね。
本日も過ごしやすくなりそうです♪
そんな今朝の朝活です。
曇り空の中、
インターバル&ジョグ!
きつかった・・・汗
ですが良いトレーニングとなりました♪
日々成長!!!(少しだけですが汗)
ありがとうございました。
本日はご褒美に
桃ノ木川レジェンドと
遭遇しました。
今朝は長立ち話。
色々教えてもらいました。
いつもありがとうございます。
この本、今の私に合ってます♪
今の時代を知り、今を生きる。
おすすめ♪
それでは本日もよろしくお願いいたします。
何だか秋らしくなってきましたね。
読書の秋。
食欲の秋。
なんとかの秋、です。
本日も感謝していきましょう。
楽しそう♪
みなさま素敵な1日をお過ごしください。
圧倒的なボディメイク!
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【ただ今新型コロナ対策実施中♪】
- 自己管理の徹底(運動・栄養・睡眠)
- 次亜塩素酸ナトリウム消毒
- 十分な換気
- ベット清掃(毎回)
- 手洗い・うがい
- マスクの徹底
- ドアノブ対策
- ウイルス抑制シート配布 など
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インフォメーション
最近、初診の予約が大変混雑しており、
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ご連絡はお早めにお願いいたします。
※交通事故治療・怪我はすぐに対応できます。
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