おはようございます！
本日もはじまりました。
もう8月も28日なんですね。
9月も目の前じゃないですか。
8月もあっと言う間に過ぎていきそうです。
お互い8月もしっかり締めていきましょう！
今朝は身体のリカバリーのために
運動はお休み。
サボった訳ではありません・・・
こんな間隔の感じで運動が良い感じ。
畑も少しずつ秋に向かっています。
私達の身体も秋に向かいましょう。
オクラもそろそろ終わりに近づいています。
本日も張りきっていきましょう～。
それでは本日もよろしくお願いいたします。
身体を整えるには
- がんばりすぎないのが大切
- 完璧を求めないのが大切
- 成功を褒めることが大切
と思っております。
足るを知るんですね。
そこが一番難しい。
お互い、
- 少し悩みながら
- 少し楽しみながら
行きましょう～。
今夜はサッカーあるかな？(*^▽^*)
みなさま素敵な1日をお過ごしください。
圧倒的なボディメイク！
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【ただ今新型コロナ対策実施中♪】
- 自己管理の徹底（運動・栄養・睡眠）
- 次亜塩素酸ナトリウム消毒
- 十分な換気
- ベット清掃（毎回）
- 手洗い・うがい
- マスクの徹底
- ドアノブ対策
- ウイルス抑制シート配布 など
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最近、初診の予約が大変混雑しており、
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ご連絡はお早めにお願いいたします。
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