おはようございます!
本日は晴れましたね!
昨日の台風は
大したことなくて良かったです。
そんな今朝の朝活は
トレーニング&読書。
楽しみました♪
このトレーニングで、
腹筋が崩壊しております汗
- サーフフィン
- なでしこ
- ソフトボール
良かったですね。
なでしこはフィジカル的に
厳しい大会になってます。
サーフィンはやりたくなりました。
人生楽しんで行きましょう~♪
それでは本日もよろしくお願いいたします。
オリンピックを観ていると
少し夜更かしになってしまいます。
放映権の問題もあると思いますが
選手ファーストで行ってもらいたいな。
利権が絡むと思いますが。
私も眠くなるし・・・
・・・
ん?
自分ファースト・・・!?
そうです、
私の睡眠のために
もう少し早く試合しましょう(^▽^)
(失礼しました)
村長の誕生日と言うことで。
循環型社会でいきましょう~♪
369♪
弥勒世界を創りましょう
愛と奉仕と分かち合い
その三徳を心とし・・・
橋爪博翼 (弁天村 村長)
みなさま素敵な1日をお過ごしください。
圧倒的なボディメイク!
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【ただ今新型コロナ対策実施中♪】
- 自己管理の徹底(運動・栄養・睡眠)
- 次亜塩素酸ナトリウム消毒
- 十分な換気
- ベット清掃(毎回)
- 手洗い・うがい
- マスクの徹底
- ドアノブ対策
- ウイルス抑制シート配布 など
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インフォメーション
最近、初診の予約が大変混雑しており、
1~4週間待ちとなります。
ご連絡はお早めにお願いいたします。
※交通事故治療・怪我はすぐに対応できます。
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