おはようございます!
本日より6月です。
昨日はひかり接骨院の外から
カッコウの鳴き声がしました。
何だか心が和みました。
ですがカッコウは結構悪なんですよね。
カッコウは渡り鳥で結構飛ぶんですよね。
私、結構カッコウのことが好きなんです。
そんな季節なんですね。
お互い6月も良い1ヶ月にしましょう。
そんな今朝の朝活です。
TABATAダッシュしましたが追い込めず
+1Kmダッシュ追加。
結果3分43秒/Km
まずまずです(*^▽^*)
田んぼには水を入れ始めていました。
そろそろ田植えがはじまりそうです♪
こちらも読み始めています。
トレーニング用のジャージでも
作ろうと注文したら
Mサイズが小さくLサイズに交換する羽目に。
アディダスさん、作りが小さいよ・・・
二度手間(通常運転)
それでは本日もよろしくお願いいたします。
本日、親父が月山スキー場(山形)へ
スキーしに行きました。
車中泊で2泊3日。
楽しそうじゃあ~りませんか~。
私も親父にを見習い
人生を楽しみたいと思います。
6月も張り切って行きましょう。
NAIKAくんがそろそろ来る予感
みなさま素敵な1日をお過ごしください。
圧倒的なボディメイク!
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【ただ今新型コロナ対策実施中♪】
- 自己管理の徹底(運動・栄養・睡眠)
- 次亜塩素酸ナトリウム消毒
- 十分な換気
- ベット清掃(毎回)
- 手洗い・うがい
- マスクの徹底
- ドアノブ対策
- ウイルス抑制シート配布 など
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最近、初診の予約が大変混雑しており、
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ご連絡はお早めにお願いいたします。
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