おはようございます！
ついに12月に入りましたね。
今年も残るところあと1ヶ月。
大掃除や年賀状など
やることは多いですが、
無理せずに張り切っていきましょう～。
そんな今朝の朝活です。
こちらを読んでました。
お互い勉強していきましょう！
そしてトレーニング。
軽い重量からリハビリです。
肩は少し気になりますがここからです！
そして昨日は、
こちらの器械を、
楽しそうにいじっていました。
今後もよろしくお願いいたします。
そして昨日はランナーの方が来院。
施術後に20Kmマラソン。
みんな記録が上がっていますね。
すごいなぁ～。
しっかりサポートします！
がんばっ！
こちらもザスパクサツ群馬の
コアサポの方から頂きました。
お心遣いありがとうございます。
それでは本日もよろしくお願いいたします。
昨日の満月はきれいでしたね。
バイオリズムも高揚するときです。
お互い落ち着いていきましょう。
私が1番気をつけるべきか(；´Д｀)
みなさま素敵な1日をお過ごしください。
圧倒的なボディメイク！
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【ただ今新型コロナ対策実施中♪】
- 自己管理の徹底（運動・栄養・睡眠）
- 次亜塩素酸ナトリウム消毒
- 十分な換気
- ベット清掃（毎回）
- 手洗い・うがい
- マスクの徹底
- ドアノブ対策
- ウイルス抑制シート配布 など
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最近、初診の予約が大変混雑しており、
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