おはようございます！
本日も冷えました。
本日の最高気温4℃。
冷え込みは週後半に緩みそうです。
そんな今朝の朝活です。
私のコーチングの先生からのおすすめ。
著者は富士見に住んでいた方みたいです
そして昨日のお昼はおそば屋さんへ。
久しぶりにカレーを頂きました。
大変おいしかったです。
ボディメイクの人は蕎麦もおすすめです。
（カレーは余分です）
そしてお蕎麦屋さんの帰り道に
友達がいいっていた謎の店です。
焼肉丼しか見えませんでした(；´Д｀)
なんなんでしょうか。
謎のお店が出来そうです。
そして昨日もトレーニングは続きます。
90Kgを二回完璧に挙げました。
さすがっす（サムズアップ）
サムズアップ。
サムズアップの流行が来てますね。
あそびは真剣に。
仕事はあそび心で。
それでは本日もよろしくお願いいたします。
最近はひかり接骨院も
コロナの影響が出ています。
まぁ、ゆっくりいこうではないですか。
コロナだって意味があるのですから
コロナのメッセージを真摯に受け止め
コロナと共存していこうと思います。
みなさま素敵な1日をお過ごしください。
圧倒的なボディメイク！
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【ただ今新型コロナ対策実施中♪】
- 自己管理の徹底（運動・栄養・睡眠）
- 次亜塩素酸ナトリウム消毒
- 十分な換気
- ベット清掃（毎回）
- 手洗い・うがい
- マスクの徹底
- ドアノブ対策
- ウイルス抑制シート配布 など
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インフォメーション
最近、初診の予約が大変混雑しており、
1~4週間待ちとなります。
ご連絡はお早めにお願いいたします。
※交通事故治療・怪我はすぐに対応できます。
※混んでいますが予約制のため待ち時間はございません
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