おはようございます！
本日は曇り空からのスタートです。
少し寒いですね。
お互い風邪などには気をつけて行きましょう
そんな今朝の朝活です。
最近の5時台はまだ暗いんですよね。
本日はスプリント練習でした。
フォームを考えて走りました。
クソ辛いです・・・汗
しかし良いトレーニングとなりました。
考えて走る！
ありがとうございます！
右足もがっちりテーピング！
今朝の赤城山は霞んで入れ綺麗でしたよ♪
稲穂も頭を垂れています。
彼岸花も終わりかけ。
そして今朝もひかり接骨院の
駐車場の掃除。
秋なので柿の葉が落ちています。
そんな時はこちら！
MAKITAのブロワー。
最高！
こんな感じで、
こんな感じですよ♪
文明の利器。
ありがとうございます。
それでは本日もよろしくお願いいたします。
朝から頭の中で「炎」が流れています。
今年の紅白歌合戦は
「炎」来るかな・・・
なぜだか朝から頭の中で
そんな期待しています。
今調べたら毀滅の刃の
主題歌なんですね・・・汗
炎だけで検索したら出てこなかった汗
毀滅の刃に便乗して
炎いって欲しい♪
毀滅の刃主題曲「炎」
みなさま素敵な1日をお過ごしください。
圧倒的なボディメイク！
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【ただ今新型コロナ対策実施中♪】
- 自己管理の徹底（運動・栄養・睡眠）
- 次亜塩素酸ナトリウム消毒
- 十分な換気
- ベット清掃（毎回）
- 手洗い・うがい
- マスクの徹底
- ドアノブ対策
- ウイルス抑制シート配布 など
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インフォメーション
最近、初診の予約が大変混雑しており、
1~4週間待ちとなります。
ご連絡はお早めにお願いいたします。
※交通事故治療・怪我はすぐに対応できます。
※混んでいますが予約制のため待ち時間はございません
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