ひかりせっこついn

 

おはようございます!

 

本日から9月になりました!

早いですね~。

もう9月かぁ。

うかうかしていると

今年も終わっちゃいそうですね(;´Д`)

 

そんな今朝の朝活です。

身体が疲れてまして、

ランニング行くの辛いなと思っていたら

外から雨音が(*^▽^*)

ラッキー♪

 

と言うことで本日はレスト。

リカバリーに努めたいと思います!

サボりじゃないですからね!!!

 

勉強もしていきます!!!

 

そんな昨夜もボディメイク。

森さん72.5Kg余裕になってきた!

素晴らしいですね。

 

私は70.0Kgの壁があります(;´Д`)

まぁ、私たちは高重量をあげるのが

目的ではないですからね(*^▽^*)

目的は~・・・

内緒。

ここでは言えません・・・

ねっ。

 

そして昨日は高級なこちらを頂きました。

 

すんごい!

いつもお心遣い

ありがとうございます。

 

榛名山黒岩(一倉先輩を激写)

たまには壁に這いつくばりましょうか。

また行きましょうね。

 

 

それでは本日もよろしくお願いいたします。

身体が疲れてますね。

ハムストリングスが筋肉痛です。

でもハムストリングスが筋肉痛って

何だかうれしいと思いませんか。

わかる人にはわかるはず。

楽しんでトレーニングして

ボディメイクして行きましょう~。

 

今朝は朝から中村仲蔵を観てしまいました

 

 

みなさま素敵な1日をお過ごしください。

 

 

圧倒的なボディメイク!

 

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