おはようございます!
本日から9月になりました!
早いですね~。
もう9月かぁ。
うかうかしていると
今年も終わっちゃいそうですね(;´Д`)
そんな今朝の朝活です。
身体が疲れてまして、
ランニング行くの辛いなと思っていたら
外から雨音が(*^▽^*)
ラッキー♪
と言うことで本日はレスト。
リカバリーに努めたいと思います!
サボりじゃないですからね!!!
勉強もしていきます!!!
そんな昨夜もボディメイク。
森さん72.5Kg余裕になってきた!
素晴らしいですね。
私は70.0Kgの壁があります(;´Д`)
まぁ、私たちは高重量をあげるのが
目的ではないですからね(*^▽^*)
目的は~・・・
内緒。
ここでは言えません・・・
ねっ。
そして昨日は高級なこちらを頂きました。
すんごい!
いつもお心遣い
ありがとうございます。
榛名山黒岩(一倉先輩を激写)
たまには壁に這いつくばりましょうか。
また行きましょうね。
それでは本日もよろしくお願いいたします。
身体が疲れてますね。
ハムストリングスが筋肉痛です。
でもハムストリングスが筋肉痛って
何だかうれしいと思いませんか。
わかる人にはわかるはず。
楽しんでトレーニングして
ボディメイクして行きましょう~。
今朝は朝から中村仲蔵を観てしまいました
みなさま素敵な1日をお過ごしください。
圧倒的なボディメイク!
▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲
【ただ今新型コロナ対策実施中♪】
- 自己管理の徹底(運動・栄養・睡眠)
- 次亜塩素酸ナトリウム消毒
- 十分な換気
- ベット清掃(毎回)
- 手洗い・うがい
- マスクの徹底
- ドアノブ対策
- ウイルス抑制シート配布 など
▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲
インフォメーション
最近、初診の予約が大変混雑しており、
1~4週間待ちとなります。
ご連絡はお早めにお願いいたします。
※交通事故治療・怪我はすぐに対応できます。
※混んでいますが予約制のため待ち時間はございません
ひかり接骨院のお問い合わせ・住所
ひかり接骨院
群馬県前橋市下沖町94
027-289-2032