ひかりせっこついn

 

おはようございます!

 

昨日はブログの更新が

夕方になりすみませんでした。

まぁ、このブログを見ているのは

マニアックな人しか居ないと思いますので

迷惑掛けてないか・・・(*^▽^*)

あなた!!!

変ですよ!!!笑

ネットワークが上手く機能しなく

本日も少し手こずっております。

 

そんな本日のひかり接骨院の朝活です。

 

本日はリカバリーのためジョグ4Km。

 

走るときの朝はいつも迷います。

いつも気持ちで負けそうです。

ですが走ると気持ちいい。

本日も風も心地良かったです。

最高。

 

グラウンドも異常なしでした。

 

こちらは友達が手がけた前橋市の歴史の本

この本は非売品だそうです。

いつもありがとうございます。

前橋市の歴史を

少し勉強させていただきます。

興味ある方はお貸しします。

 

 

それでは本日もよろしくお願いいたします。

最近はトレーニングもがんばっております。

benchpressは自己記録タイの

67.5Kgまであげられました。

次は70Kg狙っていきます!

何事も挑戦あるのみ。

80Kg目指してがんばります!!!

 

この間ラジオで流れてきた

The Blow Monkeys

久しぶりに聴きました。

懐かしくていい感じ♪

 

 

 

みなさま素敵な1日をお過ごしください。

 

 

圧倒的なボディメイク!

 

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【ただ今新型コロナ対策実施中♪】

  • 自己管理の徹底(運動・栄養・睡眠)
  • 次亜塩素酸ナトリウム消毒
  • 十分な換気
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  • マスクの徹底
  • ドアノブ対策
  • ウイルス抑制シート配布  など

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インフォメーション

最近、初診の予約が大変混雑しており、

1~4週間待ちとなります。

ご連絡はお早めにお願いいたします。

※交通事故治療・怪我はすぐに対応できます。

※混んでいますが予約制のため待ち時間はございません

 

ひかり接骨院のお問い合わせ・住所

ひかり接骨院

群馬県前橋市下沖町94

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群馬県前橋市のひかり接骨院院長の千木良です。「みなさまの人生が笑顔に変わるような施術」を心がけております。みなさまが笑顔になるためには「健康」が大切で、パーソナルトレーニングにより身体を動かすことも大切で、「ボディメイク」が重要と考えおります。みなさまの健康に貢献できるように、姿勢変化・骨盤矯正・整体・ダイエットのことを勉強し、予防を第一に考えたいと思います。できるだけ痛みがなく変化が出るような施術をしていきたいと考えております。また、「交通事故によるむち打ち施術」についても詳しいので何でもお気軽にご相談ください。よろしくお願いいたします。

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