ひかりせっこついn

 

おはようございます!

 

本日も気持ち良く晴れました。

お盆を過ぎると少し涼しくなるのですかね。

気持ちの良い朝を迎えました。

 

そんな今朝は運動を回避しました。

今日は昼休みも会議ですし、

最近は身体が少し疲れていたからです。

おかげさまで大分回復しました。

朝から口開けて馬鹿面して

ボケッとしているのも良いですね。

勉強もしなければ(*´∀`*)

 

本日の接骨院も雑巾がけから。

開業以来欠かした日はありません。

気持ち良くみなさまを迎えます♪

 

そして気になるのがセンターライン。

歪んできました。

こうなったら「(株)群馬センターライン」

の息子達!後輩の、

ワタル&アキラ・・・

アキラ&ワタル・・・?

どっちだっけな???

未だに二人の名前は覚えられませんが、

曽我兄弟を呼ぶしかないですね!

今夜来るのかな?

 

よろしく!!!

 

そして私、昨日贅沢しました。

 

う、うまいっす・・・

 

ふむふむ。

考えなくてもわかることを

理解するのに、

科学的思考は弱いのかもしれない。

たしかに。

 

 

それでは本日もよろしくお願いいたします。

最近胃腸の動きが悪いと思っていたので

小食を心がけていました。

そして昨夜は涼しかったので

エアコンを使わずに寝ました。

結果、調子いい(*^▽^*)

確かに今の私、

一日中エアコンの中にいますしね。

身体が冷えてるんだと思います。

調子悪いときは

  • 身体を温める
  • 腸を空にしてあげる

こんなことを私は意識しています。

是非お試しあれ~。

 

今夜はザスパクサツ群馬の試合だ!

そして昼休みの会議もがんばるぞ!

 

こちらはプロ野球選手のリカバリー

 

 

みなさま素敵な1日をお過ごしください。

 

 

圧倒的なボディメイク!

 

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【ただ今新型コロナ対策実施中♪】

  • 自己管理の徹底(運動・栄養・睡眠)
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