おはようございます！
本日は曇りからのスタートです。
こんな日は朝活日和ですね。
張り切っていきましょう～。
そんなひかり接骨院の今朝ですが、
もうそろそろ5時台の
いつもの時間だろう、
と、目を覚ますと・・・
7時23分！！！
完全なうっかり朝寝坊！！！
どんだけ疲れてるん！！！
ウソでしょ。
起きた瞬間に笑ってしまいました。
いつの間にか目覚まし消してるし。
おかげさまで疲れが取れてます。
ただ、肋骨と脚が痛いのよね。
しっかりリカバリーしていきます！
今朝はダッシュするつもりだったので残念。
私、極上のMなのでしょうか。
お互いボディメイクして行きましょう。
そして昨日はこちらを食べてみました。
話題のギリシャヨーグルト。
高タンパク11.9ｇ
濃いクリーミーな味わい。
うん、そんなに上手くないね。
コレだったらプロテインの方が
良いと私は思います。
コスパもね(*^▽^*)
昨日はブルーサルビアをいただきました。
よーく観ると、フリーザでした。
接骨院が華やかになります。
いつもありがとうございます。
気になる可動域。
それでは本日もよろしくお願いいたします。
今朝はトレーニングチャンスを逃しました。
梅雨時なのに。
ですが昼休みにトレーニングする気は
一つもありません(*^▽^*)
時間の合間を見て
一人でトレーニングしましょうか。
お互い少しだけ意識を高めて
目標の身体になりましょう！
本日もよろしくお願いいたします。
身体を鍛えて縁の下の力持ち！
みなさま素敵な1日をお過ごしください。
▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲
【ただ今新型コロナ対策実施中♪】
- 自己管理の徹底（運動・栄養・睡眠）
- 次亜塩素酸ナトリウム消毒
- 十分な換気
- ベット清掃（毎回）
- 手洗い・うがい
- マスクの徹底
- ドアノブ対策
- ウイルス抑制シート配布 など
▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲
インフォメーション
最近、初診の予約が大変混雑しており、
1~4週間待ちとなります。
ご連絡はお早めにお願いいたします。
※交通事故治療・怪我はすぐに対応できます。
※混んでいますが予約制のため待ち時間はございません
ひかり接骨院のお問い合わせ・住所
ひかり接骨院
群馬県前橋市下沖町94
027-289-2032
