前橋市のひかり接骨院

 

おはようございます!

 

本日は曇りからのスタートです。

こんな日は朝活日和ですね。

張り切っていきましょう~。

 

そんなひかり接骨院の今朝ですが、

もうそろそろ5時台の

いつもの時間だろう、

と、目を覚ますと・・・

7時23分!!!

完全なうっかり朝寝坊!!!

どんだけ疲れてるん!!!

ウソでしょ。

起きた瞬間に笑ってしまいました。

いつの間にか目覚まし消してるし。

 

おかげさまで疲れが取れてます。

ただ、肋骨と脚が痛いのよね。

しっかりリカバリーしていきます!

 

今朝はダッシュするつもりだったので残念。

私、極上のMなのでしょうか。

お互いボディメイクして行きましょう。

 

そして昨日はこちらを食べてみました。

話題のギリシャヨーグルト。

高タンパク11.9g

 

濃いクリーミーな味わい。

うん、そんなに上手くないね。

コレだったらプロテインの方が

良いと私は思います。

コスパもね(*^▽^*)

 

昨日はブルーサルビアをいただきました。

 

よーく観ると、フリーザでした。

接骨院が華やかになります。

いつもありがとうございます。

 

気になる可動域。

 

 

それでは本日もよろしくお願いいたします。

今朝はトレーニングチャンスを逃しました。

梅雨時なのに。

ですが昼休みにトレーニングする気は

一つもありません(*^▽^*)

時間の合間を見て

一人でトレーニングしましょうか。

お互い少しだけ意識を高めて

目標の身体になりましょう!

本日もよろしくお願いいたします。

 

身体を鍛えて縁の下の力持ち!

 

 

みなさま素敵な1日をお過ごしください。

 

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最近、初診の予約が大変混雑しており、

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群馬県前橋市のひかり接骨院院長の千木良です。「みなさまの人生が笑顔に変わるような施術」を心がけております。みなさまが笑顔になるためには「健康」が大切で、パーソナルトレーニングにより身体を動かすことも大切で、「ボディメイク」が重要と考えおります。みなさまの健康に貢献できるように、姿勢変化・骨盤矯正・整体・ダイエットのことを勉強し、予防を第一に考えたいと思います。できるだけ痛みがなく変化が出るような施術をしていきたいと考えております。また、「交通事故によるむち打ち施術」についても詳しいので何でもお気軽にご相談ください。よろしくお願いいたします。

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