前橋市のひかり接骨院

 

おはようございます!

 

本日から2020年下半期になります。

上半期は色々ありましたが、

それもまた勉強になりました。

下半期はどうなるのでしょうか。

いつも通り少しだけ楽しんで行きます♪

 

そんな今朝もひかり接骨院の朝活です。

今日は疲れていたので

サボろうと思いましたが、

こんな時こそリカバリーです。

ジョグ&ウォーキング。

 

結果、気持ち良かったです。

 

外でストレッチも気持ち良い。

ストレッチにリカバリーの効果が

あるかはわかりませんが、

「気持ち良い」

と言う感覚が大切なんでしょうね。

 

靴もアロンアルフアでリカバリー。

 

同じような靴が多いな・・・汗

もう一生買わなくて良いかも。

VANSのスリッポンだけは買わせて・・・

 

 

 

それでは本日もよろしくお願いいたします。

昨夜も東京の先輩とリモート会議でした。

少しだけ打開策が見えたかもしれません。

本日昼休みもひかり接骨院にてお勉強会。

中々やることが多いですね。

無理せずに楽しんで行こうと思います。

本日もどうぞよろしくお願いいたします。

 

 

 

みなさま素敵な1日をお過ごしください。

 

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群馬県前橋市のひかり接骨院院長の千木良です。「みなさまの人生が笑顔に変わるような施術」を心がけております。みなさまが笑顔になるためには「健康」が大切で、パーソナルトレーニングにより身体を動かすことも大切で、「ボディメイク」が重要と考えおります。みなさまの健康に貢献できるように、姿勢変化・骨盤矯正・整体・ダイエットのことを勉強し、予防を第一に考えたいと思います。できるだけ痛みがなく変化が出るような施術をしていきたいと考えております。また、「交通事故によるむち打ち施術」についても詳しいので何でもお気軽にご相談ください。よろしくお願いいたします。

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