おはようございます!
本日も晴れました。
爽やかな風が吹いてますね。
お天道様のありがたさを感じています。
そんな今朝の朝活です。
TABATAダッシュ&バーピー。
外の風が爽やかでした。
そしてトレーニングは続きます。
がんばってますよ~♪
こちらも大きくなってきました!
それでは本日もよろしくお願いいたします。
今日は爽やかですね。
こんな日は散歩に出かけると
良さそうですよね。
日頃から出来る運動、
簡単なトレーニングを
楽しんできましょう~♪
たまに聞きたくなる
「まともがわからない」
最高。
みなさま素敵な1日をお過ごしください。
圧倒的なボディメイク!
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【ただ今新型コロナ対策実施中♪】
- 自己管理の徹底(運動・栄養・睡眠)
- 次亜塩素酸ナトリウム消毒
- 十分な換気
- ベット清掃(毎回)
- 手洗い・うがい
- マスクの徹底
- ドアノブ対策
- ウイルス抑制シート配布 など
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インフォメーション
最近、初診の予約が大変混雑しており、
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ご連絡はお早めにお願いいたします。
※交通事故治療・怪我はすぐに対応できます。
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