おはようございます!
本日は曇り空からのスタートです。
気持ちよいですね。
週末も楽しんで行きましょう~。
そんな今朝はよく寝れたので
うれしくて運動に行きませんでした。
たまにはサボらないとね。
(イヤイヤ病ではない、と思う)
と言うことで本日の朝活は読書。
色々なところから勉強して吸収します。
が、届いた本は完全につぶれて届きます。
そういう星の下に産まれてきました。
たのむよ~。
そして昨日は群馬銀行へ。
その後ガソリンスタンドに行き
お金を払おうと思うと・・・
財布がない(;´Д`)
そういう星の下に産まれてきました。
完全にATMだ・・・
めっちゃ焦りましたが
無事に確保してもらってました。
ご迷惑おかけしました。
ATMは、自分のやるべき作業が終わると
それに満足して置いておいたものを
忘れる傾向があります。
皆さま気をつけましょう。
財布をなくして何が嫌かって、
カードとかの手続きですよね。
お金は大して入っていませんが、
カードの手続きを考えると
絶望的になります。
今回は良かった(*^▽^*)
お騒がせしました。
その後は昨日は友人のパーソナルジムへ。
いい感じに情報交換できました。
まっちゃんサンキュー。
お互い楽しんで行きましょう。
みんな結果を出してます(*^▽^*)
私もがんばります!
緊急事態宣言が解除されましたね。
一安心。
よっしゃ!楽しんで行こう♪
それでは本日もよろしくお願いいたします。
最近は自分のボディメイクも行っています。
体重も-1.5Kgまできました。
あと1.0Kg位行こう!
なんだか走る時も
身体が軽くなってきました。
調子良いし、この調子!!!
キレてます!!!
お互い意識だけ高めていきましょう~。
「Move On Up」
みなさま素敵な1日をお過ごしください。
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【ただ今新型コロナ対策実施中♪】
- 自己管理の徹底(運動・栄養・睡眠)
- 次亜塩素酸ナトリウム消毒
- 十分な換気
- ベット清掃(毎回)
- 手洗い・うがい
- マスクの徹底
- ドアノブ対策
- ウイルス抑制シート配布 など
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最近、初診の予約が大変混雑しており、
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ご連絡はお早めにお願いいたします。
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